İyileştirme özellikleri eski zamanlardan beri bilinmesine rağmen cevizin faydalarını çok az kişi bilir. Bu iddiasız bitki, Yunanistan ve Ukrayna sakinleri için mevcut olan Kafkasya'da, Asya ülkelerinde her yerde bulunur. Makalede cevizin besin değerine bakacağız, faydalarını öğreneceğiz, şifa tentürlerinin hazırlanması ve kullanımı için tarifleri analiz edeceğiz.
Besin değeri ve kalori ceviz
Özellikle fındıkların çoğu ve ceviz, oldukça kalorili bir üründür.
Bir porsiyon fındık (100 g) şunları içerir:
- kalori - 656 kcal (günlük ihtiyacın% 68'i);
- proteinler - 16.2 g (% 19.73);
- yağ 60.8 (% 93.44);
- karbonhidratlar - 11.1 g (% 8.67);
- diyet lifi - 6.1 g (% 30.5);
- su - 3.8 g (% 0.15).
Bu önemli! Günde 100 g'dan fazla ceviz içi kullanılması tavsiye edilmez. Aşırı tüketim spazmlara yol açar. vasküler, baş ağrısı ve ağızda döküntü.
Yeşil kuruyemişlerin faydaları nelerdir?
Sebze ve meyvelerin görünüşte benzer olduğu gibi bir insan organı için faydalı olduğu teorisi vardır. Fındık - insan beyninin küçük bir kopyası, bu yüzden bu ürün zeka ve hafıza üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir, baş ağrısı giderir. Onun sayesinde besinler beyinciklere daha iyi giriyor, kan akışını arttırıyor.
Birçok ceviz çeşidi vardır, kara ceviz, fındık, kaju fıstığı, ceviz, çam fıstığı, Brezilya fıstığı, Mançurya fıstığı, fındık kabağı, antep fıstığı, hindistan cevizinin kullanımının ne olduğunu bilmek ilginç.Ürünün bilinen ve yatıştırıcı özellikleri. Çekirdeğindeki yüksek magnezyum konsantrasyonu sinirleri güçlendirir ve stresi azaltır. Aterosklerozu olan hastalar için bu meyve toparlanmanın ana yardımcısıdır. Kompozisyonundaki kalsiyum, kan damarlarının duvarlarını güçlendirmeye yardımcı olur ve demir ve fosfor kanı temel mikro elementlerle doyurur.
Biliyor musun Somun içindeki protein miktarı et veya süt ürünlerinden neredeyse aşağı değildir. Ancak lizin içeriği nedeniyle, vücut tarafından çok daha kolay emilir.
Tentür hazırlama ve kullanma tarifleri
Geleneksel tıp birçok ceviz tentür tarifleri sunar. Bunlardan bazılarını düşünün.
Votka veya alkol
"Sağlık iksiri" nin hazırlanması için yeşil meyvelerin kabukları, yaprakları ve etleri kullanılır. En kolay ilaç, votka ya da alkolle doldurulmuş yeşil cevizdir.
Bu tentürün iyileştirici özellikleri şunlara yardımcı olur:
- hipertansif kriz;
- tip 2 diyabet;
- böbrek iltihabı;
- mide iltihabı;
- gastrointestinal sistemin akut enflamasyonu;
- bazı cilt ve mantar hastalıkları tipleri;
- kadın üreme sistemi hastalıkları (uterus fibroidleri, kısırlık);
- fibroadenom, mastopati;
- fazla çalışma, avitaminoz, kronik yorgunluk.
Kısırlık, arı sütü, siklamen, buğday çimi, mor stonecrop, salvia, Euphorbia Pallas, kolza, beyaz akasya, zencefil, siyah ahududu, ıspanak aldığında.
İlacı yeşil cevizden hazırlamak çok fazla çaba gerektirmez. Tarif basittir. Meyveler iyice yıkanır, soyulur ve şişe 3/4 ile doldurulur. Boynunuza votka veya alkol ekleyin, kapatın ve en az 24 gün boyunca serin bir yerde saklayın.İksirleri yemeklerden 20 dakika önce, bir çorba kaşığı için günde üç kez içilir. Tedavi süresi 3 ila 6 ay arasındadır. Votka üzerine yeşil ceviz tentürü verilmesi çocuklara tavsiye edilmez, çünkü kullanımı çocuk vücudu için tehlikeli olabilir.
Bu önemli! Kendi kendine tedavi yapmadan önce doktorunuza danışın!Yeşil ceviz mükemmel bir ilaçtır. Tiroid iltihabı. Bu hastalık ile tentür tarifi:
- 200 litrelik yeşil fındık üç litrelik bir şişeye kondu.
- 1 bardak şeker ekleyin (karışmayın!).
- Kapağı kapatın, siyah bir torbaya sarın ve en az 120 gün boyunca buzdolabına gönderin.
- 120 gün sonra, tentürü çıkarın, içindekileri sıkın ve elde edilen suyu şişeye dökün.
- İlacı günde 2 kez, yemeklerden 15 dakika önce 1 çorba kaşığı kullanın.
Şeker ile
Halk hekimliğinde şekerli tentürlerin kullanımı için popüler tarifler. Glikozun tatlılığı, votka kombinasyonundan oluşan acı tat sonrası somunun meyvesiyle bastırılmasına yardımcı olur.
tarifi:
- 1 kg meyve nakolite çeşitli yerlerde büyük bir iğne.
- Ürünü sabah ve akşam su değiştirerek 14 gün suya batırın.
- 2 hafta sonra ürünü pişirin, süzün.
- Kuruyemişler kuruduktan sonra, onlara kalın bir glikoz şurubu (1 kg şekerden) ekleyin.
- Karışımı kaynatın, 12 saat dinlendirin ve tekrar kaynatın. Bir gün sonra, kontrol edin: şurup hala sıvıysa, tekrar kaynatmanız gerekir.
- Sıcak ürünü temiz, kuru kavanozlara aktarın. Şurupun kalanını dökün ve bir gün boyunca soğuk bir yerde bırakın.
Tatlım
Ballı yeşil ceviz kullanımı mide ülseri, menopoz, guatr, safra stazı için vazgeçilmezdir. Bu ilacın reçetesi, vitamin hazinesi hazinesidir.
- 1 kg ürün doğrayın, bir cam kaba koyun.
- Sıvı bal ile doldurun, iyice karıştırın.
- Tenteyi kapatın ve 2-3 ay boyunca serin bir yere koyun.
- Günde 2 kez tentür kullanın.
Biliyor musun Yeşil ceviz meyvesi, vücuttaki iyot dengesinin düzeltilmesine yardımcı olur.
Zarar ve kontrendikasyonları
Yararlı özelliklerine rağmen yeşil cevizin kontrendikasyonları da vardır. Bitki globülininin konsantre içeriği nedeniyle alerjik reaksiyona ve hatta anafilaktik şoka neden olabilir! Bu ürüne alerjisi olan kişiler tedaviden kaçınmalıdır.
Hamilelik veya emzirme döneminde mide ülseri, sedef hastalığı ile birlikte tentür alınması önerilmez. Vasküler duvarların ve variköz venler veya tromboflebit hastalarının inceltilmesinden muzdarip, bu tedavi yöntemini reddetmeye de değer.
Unutmayın: Her şey bir ceviz değildir ve her ilaç iyileşmeye yol açmaz. Kendi kendine tedavi sırasında daha kötü hissediyorsanız - kullanmayı bırakın ve derhal bir doktora danışın. Tanrı seni korusun!
