Fındık

Kurutulmuş meyve ve kuruyemişlerin faydalarını herkes bilir. Ancak bu boşluklar arasında bile tam anlamıyla vitaminler ve faydalı bileşikler ile tıkıştırılmış en değerli ürünlerdir. Bu meyvelerden yaklaşık biri ve incelememizde tartışılacak. Çam fıstığı, faydaları ve olası zararları hakkında daha fazla şey öğreniyoruz. Kalori içeriği ve kimyasal bileşimi Bu tohumlar yüksek kalorili bir ürün olarak kabul edilir - 100 g taze hasatta 673 kcal bulunur.

Devamını Oku

Giderek artan bir şekilde, modern ev kadınları pişirme sırasında alışılmadık ve hatta egzotik ürünler kullanıyorlar ve ananaslı masada kimseyi şaşırtmasanız bile, hindistancevizi harikası olarak kabul edilebilir. Bu büyük somunların serbest piyasada kolayca bulunabilmesine rağmen, tüm alıcılar bunları doğru şekilde nasıl seçip açacaklarını bilmiyor ve birçok yol var.

Devamını Oku

Birçok kez, kilo vermek ya da sinir sistemini uyarmak için çeşitli araçların bir parçası olarak, guarana gibi bir isimle karşılaşıldı. Böyle renkli ve anlaşılmaz bir adın arkasında güzel ve ilginç görünümlü sürünen bir çalılık yatıyor. Ancak, ayırt edici özelliği sadece benzersiz bir görünüm değil, aynı zamanda oldukça fazla olan faydalı özelliklerdi.

Devamını Oku