Çocuğun dokunulmazlığını güçlendirmek ve onu viral ve nezle hastalıklarından korumak için çalışan birçok ebeveyn, sarımsakları geleneksel tıp olarak kullanır. Sarımsak gerçekten yararlıdır, ancak bu bitkiye bir çocuğun diyetine nasıl girileceğini her zaman hatırlamanız gerekir.
Sarımsakın çocukluğundan beri yararları ve tehlikeleri hakkında bir şeyler duyduk. Bu sebzenin gücü gerçekten harika - uzun zamandır her türlü hastalığı tedavi etmek için kullanılıyor. Bununla birlikte, sarımsak için mümkün olup olmadığı sorusu hala ebeveynlerinden kaynaklanmaktadır.
Neden yasak meselesi ortaya çıkıyor?
Bu bitkinin suyu oldukça yakıcıdır ve yetişkinlerde bile mukoza zarlarında ve iç organların boşluklarında yanıklara neden olabilir.
Çocuk vücudu çok daha kırılgandır, bu nedenle sarımsak kötüye kullanımıyla zarar vermek felaket sonuçlara yol açabilir: mukoza zarının tahrişi, sindirim sorunları, alerjiler.
Bu nedenle, ebeveynler için doğal bir soru ortaya çıkar: sağlığına zarar vermemek için sarımsak, çocuğun yemeğine tam olarak nasıl dahil edilmelidir?
Çocuk verebilir miyim?
Genel olarak, o bitki herhangi bir yaştaki çocuklar için yasak değildir. Aksine, yüksek B vitaminleri, fitoksitleri ve faydalı iz elementleri nedeniyle doğal bir çözümdür: antiviral ve antienflamatuar özellikleri özellikle güçlüdür. Bu nedenle, vücuda çeşitli enfeksiyonlara ve hastalıklara karşı koruma sağlamak için bir çocuğa sarımsak vermek mümkün ve hatta gereklidir.
Hangi yaşta çocuk menüsüne dahil edilmesine izin verilir?
Anne ve diğer çocuk akrabaları ilgileniyor, bir yaşından önce bir çocuğa baharatlı bir sebze vermek mümkün mü yoksa bir yıl sonra bir süre sarımsak sarımsak girişini ertelemek daha mı iyi?
Bu bitkinin eklenmesi durumunda gıda 8 - 9 aylık olana kadar unutulmalıdır. Bu süreden önce Sarımsak, bebeğin sadece gelişmekte olan vücudu için çok zor bir besindir.
8-9 ay arasında bir çocuk günde birden fazla karanfil alamazken, sarımsak termal olarak işlenmeli ve diğer yumuşak ürünlerle karıştırılmalıdır.
Çiğ sarımsak bir çocuğa ancak üç yaşından sonra verilebilir. Ancak o sırada organizma, ısıl işlem görmeden normal şekilde özümseyebilecektir. On yıla kadar, bu ürünün günlük dozu günde bir dişi aşmamalıdır. Çocuk on yaşından sonra, ailenin yaşlı üyeleri gibi günde 3-4 diş sarımsak yiyebilir, ancak bu “kötü” bitkinin aşırı miktarda olması çocuğa ya da yetişkine fayda sağlamaz.
Bebek bitkisel meyve suyu çiftlerinde nefes alabilir mi?
Bağışıklık özellikle erken yaşta önemlidir.. Bebeklere gerekli vitaminleri sağlamak mümkündür, ancak sadece sarımsaktan tuhaf soluma yoluyla mümkündür.
Karanfilleri fidanlık çevresinin etrafındaki daireler üzerine yerleştirmek daha iyidir.Böylece oda göze çarpmayan bir sarımsak tadı vardır. Böylece bebek, kendi sağlığına zarar vermeden gerekli antiviral korumayı alabilecektir.
Beslenme ve tedavi için nasıl verilir?
Baharatlı bir bitkinin tanıdık bir yemekle karıştırılması çocuğun bu takviyeye daha çabuk adapte olmasına yardımcı olur ve birçok bebek sarımsakın ekleyebileceği özel lezzetli tadı sevmeye başlar.
Peynirli tost
malzemeler:
- Kara Ekmek
- Sarımsak: iki karanfil.
- Sert peynir
hazırlık:
- Ekmek kızartma makinesinde veya tavada kızartın.
- Sarımsakları sarımsaklı sütün içinden atlayın.
- Peynir rendesi.
- Sarımsak kitlesini ekmek dilimleri üzerine yayın ve peynir serpin.
Bu tür tostlara sıcak veya ılık servis etmek daha iyidir.
Peynir ve sarımsaklı tostların nasıl pişirileceği üzerine bir video izlemeyi öneriyoruz:
Havuç ve Peynir Salatası
malzemeler:
- Havuç: Bir veya iki orta parça.
- Ekşi krema.
- Sert peynir
- Sarımsak: yarım karanfil.
- Tuz.
hazırlık:
- Havuç rendeleyin.
- Sarımsakları ezerek ezin.
- Peynir de rendeleyin.
- Bu üç malzemeyi karıştırın, tuz.
- Bir kaşık ekşi krema ile doldurun ve tekrar karıştırın.
Sarımsaklı havuç ve peynir salatası hazırlamanın bir videosunu izlemeyi teklif ediyoruz:
Tıbbi kaynaşmalar
Çocuklar için, sarımsak esaslı tıbbi kaynaklar hazırlamak da mümkündür.
malzemeler:
- Sarımsak: ezilmiş karanfil bir çay kaşığı.
- Su: iki bardak.
hazırlık:
- İstenilen miktarda suyu emaye, seramik veya cam tavaya dökün ve kaynatın.
- Kaynatırken, suya sarımsak ekleyin, kısa bir süre kaynatın - yaklaşık beş dakika - ve ocaktan alın.
- Yaklaşık bir saat kadar demlenmesini sağlayın, ardından sarımsak suyundan çıkarmak için süzün.
- Ek olarak, fon kaynağının vücut üzerinde daha çok yönlü etkileri için nane kaynağını, papatya kaynağını bir karışım ile karıştırın.
Çocuğun yarım bardak için günde bir kez sarımsak suyu içmesi gerekir.
soluk alma
Sarımsakları çocuklar için tedavi etmenin en güvenli yollarından biri inhalasyondur.
yapı:
- Sarımsak: birkaç karanfil.
- Su.
Algoritması:
- Dilimleri ezin, tavaya dökün.
- Suyu kaynatın, bir tencereye sarımsak dökün.
- Çocuk sarımsak çiftlerinde yaklaşık 10 dakika nefes almalıdır - su soğuyuncaya kadar.
İhtiyati kuralları unutmayınız ve bebeğin yüzünü buharla yakmadığından emin olunuz.
Sarımsak, erken yaşta bu bitkinin kullanımı ile ilgili tavsiyelere uymazsanız, bir çocuğun büyüyen ve kırılgan bir vücudu için yakıcı ve zararlı olabilir. Doğru yaklaşımla sarımsak bebeğinize besinlerini verir. ve sağlığı iyileştirmeye yardımcı olur.
