Neden sarımsak istediğime dair - vücudun eksikliğini anlıyoruz

Vücudumuz çok akıllıca düzenlenir, genellikle ne olduğunu bilir. Ve sonra bazı ürünler için açıklanamayan bir özlem var, mümkün olduğunca onu yemek istiyorum. Bu ürün inanılmaz derecede fazla vitamin ve her türlü faydalı madde içerir. Yüzde yüz doğrulukla tek bir sarımsak başındaki tüm vitaminleri adlandırabilecek bir kişi bile yok.

İnsanlar, soğuk algınlığı ve diğer bulaşıcı hastalıkların önlenmesi için bu çözümün en iyisi olduğunun bilincindedir. Eğer bir kişi sadece 100 gram sarımsak yerse, vücudunu fosfor, çinko, bakır ve demir ve ayrıca B1, B3, B6, E vitaminleriyle doldurur. Hangi durumlarda her yerde sarımsak ekmeniz veya hatta ekmek yerken diş eti yemelisiniz?

Kimyasal bileşimi

Sarımsak birçok antioksidan ve diğer faydalı maddeler içerir. Esansiyel yağlar, selenyum, sülfürik ve fosforik asitler, sodyum, potasyum, kalsiyum, azotlu maddeler - bu sarımsaktan elde edilebileceklerin sadece küçük bir kısmıdır.

Sarımsak kimyasal bileşimi:

  • Bu üründe çok bulunan selenyum, tiroid bezinin normal çalışması ve bağışıklığın güçlendirilmesi için gereklidir. Bazı çalışmalara göre, selenyum kanser önleme için de önemlidir (sarımsak neoplazmalara karşı nasıl savaşır ve hangi onkolojiyi nasıl etkileyebileceğini, burada okuyabilir ve bu makaleden bağışıklık kazandırma için bu sebze ve diğer ürünlerle ilgili tarifleri öğreneceksiniz).
  • Sarımsak phytonicides mantarlar, stafilokok, dizanteri ve difteri yemek çubukları ile mücadele. Allisin virüslerin vücuda girmesini önler.
  • Kan moleküllerinin allisin ile teması üzerine, hidrojen sülfit üretilir, bu basınçta doğal bir düşüşe yol açar. Oksijen molekülleri kalbe sıkışmadan kolayca organlara girerler (burada yüksek ve düşük basınçta sarımsak kullanımı).
  • Anemili hastalar için sarımsak, demir kaynağı olarak tavsiye edilir.
  • Ürün adenosinin kimyasal bileşimi, kandaki trombosit seviyesini kontrol etmeye yardımcı olur.
  • Karaciğer sarımsak, toksinlerin organizmadan çıkarılmasında ve toksinlerin nötralize edilmesinde yardımcı olur.
  • Tüm baharatlı yiyecekler ve baharatlar gibi, sıcak sarımsak da parazitlerden kurtulmanıza yardımcı olur.
  • Sarımsak ayrıca erkek sağlığı için iyidir. Erkek potensini ve testosteron seviyelerini arttırabilir. Selenyum sperm üretimini ve kalitesini arttırır.

Sarımsak kullanımı kanı inceltmeye, bağışıklık sistemini güçlendirmeye, kan pıhtılarıyla savaşmaya, anti-enflamatuar süreçlere, vitamin eksikliğini doldurmaya, kolorektal kansere karşı korumaya, kolesterol seviyesini düşürmeye yardımcı olur.

Sarımsakın kimyasal özellikleri hakkında bir video izlemeyi öneriyoruz:

Vücut neden sürekli bu ürünü gerektiriyor - temel nedenler

hastalık

Bir kişiye bakteri ve virüs bulaştığında, vücudun bitkisel ilaçlara ihtiyacı vardır.. Çok miktarda sarımsak içerdiğinden yabancı maddelerle mücadelede vücut yardım isteyebilir. Bu yüzden sarımsak yeme isteği, bir grip virüsünün veya başka bir hastalığın vücuda girdiğini belirten bir sinyal olabilir.

Bu durumda, sarımsak sadece yenmekle kalmaz aynı zamanda inhale edilebilir. Çoğu muhtemelen sarımsaklarını çocuklarının boynundaki "Kinder" den yıpranmış bir pakete asmıştır.

Kıyılmış sarımsaklı bir daire, odadaki çocukları ve yetişkinleri patojenlerden koruyacaktır.

Çok açık bir şekilde tezahür etmeyen ancak yavaş yavaş sağlığınıza zarar veren başka bir hastalık var. Bunlar parazitler. Her zaman zaman zaman anti-parazitik bir program içmesi tavsiye edilir.hangi sarımsak bir parçası haline gelebilir. Bunu yapmak için, akşamları sarımsak dişini yutmak ve suyla içmek yeterlidir. Ancak rahatsız edici bir kokudan kaçınamayacağınıza dikkat edin (gece için bir sarımsak dişini yutabilseniz de, ya da sabahları yapmanın daha iyi olduğu ve bu tür bir tedavi yönteminin yararı ve zararı nedir, burada yazdık ve bu makaleden sarımsak kokusunun neden ortaya çıkacağını öğreneceksiniz. , tehlikelidir ve nasıl çıkarılacağı).

Madde eksikliği

  1. Çok fazla yağlı yiyecek yerseniz, sarımsak bazen sindirimi iyileştirmek ister.
  2. Ayrıca et tüketenlerin vücudun paslandırıcı mikrofloradan dezenfekte edilmesi gerekir. Bu amaçlar için, vücut da sarımsak gerektirebilir, ancak veganlar onsuz da yapabilir.
  3. İlkbaharda, vitamin eksikliği döneminde, bu acı veren sebzenin açığı doldurmasını isteyebilirsiniz.
  4. Erkekler, cinsel işlevleri ihlal ettiyse, güçlü bir afrodizyak ve selenyum gerekir. Sarımsak yeme isteği üreme sistemindeki bir başarısızlıktan bahsedebilir.

gebelik

Her beşinci hamile kadın sarımsak ister. Kötü kasları gevşetir, selenyum eksikliğini telafi etmeye yardımcı olur, oksidatif stresin vücuttaki etkilerini ortadan kaldırır. Ve gelecekteki anneler vücutlarının isteklerine karşı çok hassastır.

Ancak, bu ürünün alerjik reaksiyona neden olabileceğini hatırlamalıyız. Özellikle bu bilgiler geç gebelikte olanlar için geçerlidir.

Kontrendikasyonlar

Gerçekten isteseniz bile sarımsakların atılması gereken birçok durum var.:

  • gastrit;
  • bir ülser;
  • epilepsi;
  • karaciğer ve böbrek hastalıkları.
Zararlı bakterilerle birlikte sarımsak, faydalı mikroflorayı da tahrip eder, bu yüzden kötüye kullanmamalısınız.

Bazı doktorlar buna inanıyor sarımsak, sağlıklı bir vücut için gerekli değildir ve sadece tedavi etmek için kullanılmalıdır..

Robert K. Beck, araştırmasında sarımsak iyonlarının beyindeki olumsuz etkilerini keşfetti ve baş ağrılarından ve kafa karışıklıklarından kurtulmak için sarımsaktan vazgeçmeleri için tanıdıklarını önerdi.

Sonuç

Bedeninizi daima dinlemek önemlidir, ancak onun isteklerini de akılsızca yerine getirmemelisiniz. Sonuçta, her zaman kek istiyorsanız, bunun vücudunuz için gerekli ve gerekli olduğu anlamına gelmez.

Sarımsak yeme isteği doğmuşsa ve herhangi bir kontrendikasyon yoksa, onu bir salataya parçalayabilir veya en sevdiğiniz yemeğe çiğ olarak ekleyebilirsiniz. Ama bunu unutma Doktorlar, günde üçten fazla karanfil bitkisi yemeyi önermemektedir. (günlük sarımsak tüketiminin ne olduğu ve vücuda ne olacağı hakkında, bu sebzeyi her gün yerseniz, burada okuyun). Neden sarımsak tüketmek istemenizin nedenlerini ve vücudunuzun neyin eksik olduğunu anlarsanız, eksik eşyaları diğer faydalı ürünlerden alabilirsiniz.