Maydanoz, insan vücudu için çok faydalıdır. Bitkinin yeşillik ve köklerinden, alternatif tıpta aktif olarak kullanılan şifalı meyve suyu hazırlarlar.
Bu araç, birçok sağlık problemini çözmede yardımcı olur, cildin ve saçın güzelliğini korumaya yardımcı olur. Maydanozun etkinliğini bağımsız olarak doğrulamak için, kendisinin sağladığı yararları veya zararları, ürünün nasıl alınacağını bilmeli ve talimatlara tam olarak uymalısınız.
Makalede evde meyve suyunun nasıl yapıldığını, ne kadar faydalı olduğunu, terapötik maddeye limon suyu, salatalık, kereviz ve diğer ürünlerin eklenmesi için gerekli olup olmadığını ve bunun için düşünün.
Ürünün yapımında bitkinin hangi kısmı kullanılır?
Meyve suyunu hazırlamak için, yeşil maydanoz yapraklarının yanı sıra gövde ve kök kullanın. Maydanozun kökünde çok daha aktif faydalı bileşenler bulunur.
Kimyasal bileşimi
Maydanoz suyu zengin bir bileşime sahiptir.:
- A, K, C, E, PP vitaminleri, B grubu;
- beta karoten;
- kolin;
- makrobesinler: potasyum, magnezyum, fosfor, kalsiyum;
- eser elementler: çinko, selenyum, bakır, iyot, silikon, demir, manganez.
Yarar ve zarar
Bitki suyunun kullanımının faydalı özelliklerini ve kontrendikasyonlarını inceleyelim. Maydanoz suyunun insan vücudunun birçok organı ve sistemi üzerinde faydalı bir etkisi vardır.:
- Bağışıklık artırır.
- Kan damarlarının duvarlarını güçlendirir.
- Sindirimi artırır, mide ve bağırsaklarda şişkinlik, şişkinlik ve diğer rahatsızlıkların oluşmasını önler.
- Bir diüretik etkiye sahiptir. Ürik asit tuzlarını gösterir.
- İltihabı hafifletmeye yardımcı olur.
- Taşların böbreklerden, idrar ve safra kesesinden ayrılmasını ve uzaklaştırılmasını teşvik eder.
- Eklem ağrısını hafifletir, hareket kabiliyetlerini arttırır.
- Kardiyovasküler sistemi güçlendirir.
- Kan damarlarını temizler.
- Tansiyonu azaltır.
- İştahı arttırır.
- Kabızlığı önler.
- Aşırı kiloya karşı mücadelede yardımcı olur.
- Beyin aktivitesini arttırır.
- Gözlerin yorgunluğunu ve kızarıklığını giderir.
- Erkeklerde prostat hastalıklarını önler.
- Kan şekeri seviyesini düşürür.
- Hemoglobin oluşumunu teşvik eder.
- Toksinler ve toksinler kaldırır.
- Adet sırasında ağrıyı azaltır.
- Metabolizmayı normalleştirir.
- Ağız boşluğunda iltihabı ortadan kaldırır.
- Hormonları normalleştirir.
- Diyabet semptomlarını azaltır.
- Şişliği giderir.
- Böcek ısırığından sonra ağrı ve şişliği giderir.
- Ağız kokusunu giderir.
- Hücre yenilenmesini uyarır. Doku iyileşmesini hızlandırır.
- Cilt üzerinde gençleştirici bir etkiye sahiptir.
- Aydınlatır, cildi tonlandırır.
- Epidermisin su dengesini normalleştirir.
- Saç kalitesini arttırır. Büyümelerini teşvik eder.
- Kepek ortadan kaldırır.
Maydanoz suyu arıtımı için endikasyonlar:
- burun akıntısı;
- soğuk algınlığı;
- göz yorgunluğu;
- kornea ülseri;
- katarakt;
- göz iltihabı;
- böbrek taşları ve mesane;
- tiroid hastalığı;
- diyabet;
- aşırı kilolu;
- sinir sistemi bozuklukları;
- uyku bozukluğu;
- kronik yorgunluk;
- artrit;
- gut;
- bel ağrısı;
- bağırsak kolik;
- kabızlık;
- kardiyovasküler hastalıklar;
- hipertansiyon;
- anemi;
- genital hastalıklar;
- adet ağrıları;
- şişme;
- böcek ısırıkları;
- ağızda iltihaplanma, stomatit;
- yavaş kıllanma;
- doğal parlaklıktan yoksun donuk teller;
- kepek;
- kırışıklıkları;
- yaşlılık lekeleri.
Taşlar böbrek ve idrar yolu sırasında mevcutsa yaralanmalar meydana gelebilir. Geleneksel yöntemlerle tedaviden önce doktorunuza danışmalısınız.
Maydanoz suyu kullanımına kontrendikasyonları:
- böbrek yetmezliği;
- sistit;
- ürolitiyaz;
- mesane hastalıkları;
- böbreklerde enflamatuar süreçler;
- iç organların kronik hastalıkları;
- akut ülser ve gastrit;
- gebelik;
- laktasyon;
- bireysel hoşgörüsüzlük.
Muhtemel yan etkiler:
- ağız, yemek borusu, mide ve bağırsakların mukoza zarlarının tahrişi;
- rahim tonunun artması;
- alerji;
- doz aşımı - mide bulantısı, kas ağrısı, bacak krampları.
Tarif bölümlerinde belirtilen aşılmaz. Tedaviden önce kontraendikasyon olmadığından emin olmak için doktora gitmeniz önerilir.
Adım adım talimat: Evde nasıl sıkılır?
Evde meyve suyu nasıl yapılır? Taze maydanoz veya buzdolabında en fazla yedi gün saklanmış olan bir meyve suyu yapmak için uygundur. Kurumuş ve zarar görmüş yaprakların hepsini çıkarmak gerekir. Otları akan su altında iyice durulayın. 15-30 dakika temiz soğuk suyla ıslatıp sonra kaynatılmış soğuk suyla durulayın. Bir kağıt havluyla süzün. Kökleri yıkayın, soyun, kaba doğrayın ve suya batırın.
Meyve sıkacağı ile
Hazırlanan yeşillikler kesilmiş ve bir meyve sıkacağı ile atlayın.
Maydanoz çok fazla lif içerir ve makineyi hızlı bir şekilde tıkar. Meyve suyu sıkma için, kıyma makinesine benzeyen bir vida sıkacağı seçmek daha iyidir.
Meyve sıkacağı olmadan
Her zaman gerekli olmadığından, meyve sıkacağı el altındadır, suyunun bitkiden onsuz nasıl alınacağına bakalım. Birkaç seçenek var:
- Maydanozu bir karıştırıcıya yükleyin ve püre haline getirin. Lifleri bir elek ile ayırın veya iki kat gazlı bezden sıvıyı sıkın.
- Yeşilleri bir kıyma makinesinden geçirin, ardından suyu birkaç kat katlanmış gazlı bezden sıkın.
- Kök kullanılıyorsa, ince bir rende üzerine rendeleyin ve suyunu gazlı bezle sıkın.
Bu not edilmelidir maydanoz suyu saklanamaz.
Adım adım talimatlar: nasıl içilir?
Taze maydanoz suyu çok zengin ve konsantredir.
Ürünü ayrı kullanmamak ve bir seferde 60 gramdan fazla içmemek daha iyidir. Kereviz, salatalık, havuç, ıspanak, lahana gibi diğer sebzelerin suyuyla seyreltilmesi önerilir.
Soğuktan
malzemeler:
- maydanoz demet;
- ıspanak yaprakları - 2 su bardağı;
- yeşil elma - 1 adet;
- salatalık - 1 adet;
- zencefil kökü - 2,5 cm.
hazırlık:
- Durulama ürünleri
- Zencefil kökü soyun.
- Elma çekirdeğini kesin.
- Malzemeleri, meyve sıkacağı boyunca birer birer atlayın.
Tedavi kursu: haftada üç kez yemeklerden önce günde üç kez içilir.
Kalp için
maddeler:
- maydanoz kökü - 200 gram;
- maydanoz yaprakları - 100 gram.
hazırlık:
- bileşenleri yıkamak;
- kök temizliği;
- tüm malzemeleri öğütmek;
- mantarı gazlı bezin içine koyun, suyunu sıkın.
Tedavi kursu: yemeklerden 20 dakika önce 100 ml suda seyreltilmiş 15 ml meyve suyu alın. Kullanım sıklığı - günde 3 defa.
Böbrek hastalığı
malzemeler:
- kök, maydanozun sapları ve yaprakları;
- limon suyu
hazırlık:
- bitkiden suyu sıkmak;
- eşit oranda limon suyu ile karıştırın.
Tedavi kursu: Yemeklerden önce günde üç kez karışımın bir çay kaşığı samanından içilir. Her gün ilk haftayı, ikincisini alın - diğer her gün. Sonra bir hafta ara verin. Gerekirse, tedaviyi tekrarlayın.
zayıflama
malzemeler:
- büyük salatalık - 1 adet;
- maydanoz - 2 büyük demet;
- birkaç damla limon suyu (isteğe bağlı).
hazırlık:
- Salatalık yıkayın ve soyun;
- maydanozu yıkayıp kurumaya bırakın;
- bileşenleri bir karıştırıcıya yükleyin;
- tülbent içine tereyağı koyup suyunu sıkın;
- Tadı arttırmak için birkaç damla limon suyu ekleyebilirsiniz.
Tedavi kursu: Beş gün boyunca yemeklerden önce günde üç kez yarım bardak içilir. Bundan sonra, 10 gün boyunca duraklayın. Gerekirse, rotayı tekrarlayın.
Soğuktan
malzemeler: maydanoz - 1 demet.
hazırlık:
- yeşillikler;
- Pound;
- gazlı bez ile sıkın.
Tedavi kursu: Her burun geçişinde en az iki gün boyunca 1-3 damla meyve suyu gömün.
Adım adım talimat: Dışarısı nasıl uygulanır?
Saç için
Saç kremi
malzemeler:
- maydanoz kökleri - 20 gram;
- maydanoz - 10 gram;
- su - 1 su bardağı.
hazırlık:
- kaynar su;
- kökleri doğrayın;
- kaynar suyla buhar;
- 20 dakika boyunca örtünün altında bırakın;
- yeşillikler;
- suyu gazlı bezle sıkın;
- infüzyona ekleyin.
uygulama: Her şampuandan sonra bukleleri durulayın, kökleri sıvıyla ovalayın. Elbette 10-12 prosedürleridir.
Tellerin büyümesi için maske
malzemeler:
- maydanoz yaprakları ve filizi suyu - 10 ml;
- rafine edilmemiş zeytinyağı - 20 ml;
- tavuk sarısı - 3 adet.
hazırlık:
- ince maydanoz doğrayın;
- suyu sıkmak;
- yağı bir su banyosunda ısıtın;
- suyuna yağ dökün;
- yumurta sarısı çırpma;
- karışıma girin.
uygulama:
- Elde edilen kitleyi kafa derisine uygulayın. Masaj hareketlerini yedi dakika boyunca parmaklarınızla yapın.
- Başınızı bir sarmala sarın veya bir duş başlığı takın.
- 40 dakika bekleyin.
- Narenciye suyu ile şampuanla yıkayın.
Yüz için
maskelemek
malzemeler:
- maydanoz suyu - 1 kısım;
- limon suyu - 5 parça;
- sıvı doğal bal - 1 tatlı kaşığı.
hazırlık:
- balı bir su banyosunda ısıtın;
- tüm malzemeleri karıştırın.
uygulama:
- temizlenmiş cilde uygulayın;
- 15 dakika bırakın;
- ılık suyla durulayın.
Buz küpleri
Pişirme yöntemi:
- Taze maydanoz suyunu 1: 5 oranında suyla seyreltin. Veya saf meyve suyu alın.
- Buz kalıplarına dökün. Dondurun.
- Sabah ve akşamları küplerle yüzünü silin.
- 15 dakika bırakın;
- ılık suyla durulayın.
uygulama:
Maydanoz suyundan buz küplerinin hazırlanması ve kullanılması ile ilgili bir video izlemeyi öneriyoruz:
Aydınlatıcı losyon
malzemeler:
- maydanoz suyu - 2 yemek kaşığı;
- salatalık suyu - 50 ml.
hazırlık: malzemeleri karıştırın.
uygulama: Yüzünüzü sabahları ve akşamları her gün losyonla silin.
Maydanoz losyonunun hazırlanması ve kullanımı ile ilgili bir video izlemeyi öneriyoruz:
Sonuç
Maydanoz suyu diğer ürünlerle birlikte kullanılması önerilen çok faydalı bir vitamin içecektir. Tedaviye ve kontrendikasyonların yokluğuna ciddi bir yaklaşımla, bu araç vücudu güçlendirmek ve hastalıklardan kurtulmak için mükemmel bir araçtır.