İzlanda yosunu veya İzlandaca tsetraria (Latince adı - Cetraria islandica) geleneksel ilaç tariflerinde ve bazı ilaç ilaçlarının hazırlanmasında ve ayrıca resmi ilaçlarda kullanılan bitki, tıbbi hammadde olarak tanınmıştır. Bununla birlikte, tsetraria'ya bir bitki veya yosun demesi tamamen doğru değildir, çünkü biyolojik açıdan bir liken, çok tuhaf bir canlı organizmadır. Bugün İzlanda yosunlarının özelliklerini ve geniş sağlık kapsamını öğreniyoruz.
Biyolojik açıklama: İzlanda yosunlarının büyüdüğü yerler
Bu canlı organizma yeşil algler ve mantarların bir sembiyozudur. Dıştan, düşük, 15 cm boyunda bir çalı gibi görünüyor. Uzun boylu (liken gövdesi) geyik boynuzu gibi görünen dallanmış bıçaklardan oluşur. Thallusun rengi farklı olabilir: zeytin, açık turkuaz, gri-yeşil, kahverengi-kahverengi ve beyaz tonla serpiştirilmiş.
Biliyor musun Tsetrariya, gazlı ve kirli alanlarda kök salmaz, su, hava ve topraktaki toksik maddelere ve zararlı işlenmiş ürünlere karşı son derece hassastır ve bu nedenle yalnızca ekolojik olarak temiz alanlarda yetişir. Bitkinin bu özelliği, çevrenin saflığını belirlemek için kullanılır. Kesinlikle tüm liken türleri, ekosistem bozulduğunda yavaş yavaş yok olan ve kaybolan biyoindikatörlere aittir.
Likenlerin vücudunun rengi, habitatın aydınlatması, nemi ve diğer iklim koşullarına göre belirlenir. Özel işlemler yardımıyla - rizoitler - liken eski kütüklere, ağaçların gövdelerine, toprağa bağlanır. 
Bu bitki bir epifittir, yani gelişmiş bir kök sisteminin yokluğu anlamına gelir.
Liken çok yavaş bir büyümeye sahiptir, yaylaları, tundraları ve orman tundralarını, turba bataklıklarını, açık güneşli alanları olan iğne yapraklı ormanları, bataklıkları tercih eder. İyi drenaj sağlayan taşlı ve kumlu topraklarda kök salmaktadır.
Nemi sever ve kuraklığa tahammül etmez, yeterli miktarda ışığa ihtiyaç duyar. Genel olarak kuzey bölgelerinde bulunur: ABD'de, Kanada'da, Rusya'da, likenler Uzak Doğu'da, Altay ve Sayan Dağları'nın dağlık bölgelerinde, Sibirya'da, Uzak Kuzey'de bulunabilir.
Kimyasal bileşimi
İzlanda yosununda BJU oranı aşağıdaki gibidir:
- proteinler -% 3'e kadar;
- yağlar -% 2;
- karbonhidratlar -% 80'den fazla.
Tesis bu tür bileşenler içerir:
- polisakaritler;
- liken asitleri;
- nişastalı maddeler;
- mikro ve makro besinler: demir, iyot, bakır, manganez;
- mum;
- zamkı;
- pigment maddeleri;
- vitaminler: B12, C.
Sitranın ana aktif bileşeni, liken içindeki payı% 40'a ulaşan bir polisakarit olan likenindir. Su ile karıştırıldığında, bir jöle kütlesi oluşturur. Besin değeri büyüktür, ancak insan vücudu tarafından emilmez. Biliyor musun Likenlerin yavaş büyümesine rağmen, ömürleri binlerce yıl sürebilir. Onlar uzun ömürlü organizmalardır. Taşlaşmış bir liken şeklindeki en eski keşif, 400 milyon yıldan daha eski. Antarktika ve Kuzey Kutbu da dahil olmak üzere likenler dünyaya yayıldı.
Tıbbi özellikleri
Tsetraria dayalı ilaçlar ve ilaçlar vücut üzerinde böyle bir etkiye sahiptir:
- antibakteriyel;
- immüno-uyarıcı;
- onkoprotektör ve antioksidan;
- tonik;
- anti-enflamatuar;
Odun biti, şakayık, akonit, huş ağacı, stonecrop büyükü, yabani gül, karahindiba, karanfil, pelin alımı da anti-enflamatuar etkiye sahiptir
- ekspektoran;
- hemostatik;
- hafif yatıştırıcı etki;
- mide suyu üretimini artırmak;
- iştahı arttır.
Cetraria, organik asitlerin varlığı ile sağlanan güçlü antimikrobiyal özelliklere sahiptir. Tsetrarii preparatları, tüberkül basili, stafilokok ve streptokok, Helicobacter pylori'yi baskılamak için başarıyla kullanılır. 
Enfeksiyöz lezyonlu yaralarda etkili dış kullanım. Ayrıca, liken patojenik mantar ve viral ajanların büyümesini başarılı bir şekilde inhibe eder.
Kullanım endikasyonları
Hammadde olarak, bu bitki 19. yüzyılda resmi ilaç olarak kabul edildi, ancak geleneksel şifacılar yüzyıllar önce tsetrariya kullanmaya başladı.
Antik çağlardan beri liken bu tür hastalıklarda ve koşullarda kullanıldı:
- yanıklar, yaralar, ülserler, dermatit, akne;
- mide iltihabı, bağırsaklar;
- bronkopulmoner hastalıklar: bronşit, astım, zatürree, tüberküloz, boğmaca;
- kusma ile zehirlenmesi;
- burun akıntısı, sinüzit, sinüzit;
- oral hastalıklar: diş eti iltihabı, stomatit;
- boğaz ağrısı;
- immün yetmezlik durumları, uzun süreli tedavi ve müdahalelerin ardından halsizlik;
- endokrin bozuklukları;
- tümörleri;
- erkeklerde üriner hastalıklar.
Bu önemli! Tsetraria'nın aralarında birçok ismi vardır: Ren geyiği yosunu, yosun, pulmoner yosun, lopastyanka, parmelia, diken ve komashnik. Genellikle bu bitki İrlanda yosunu ile karıştırılır. Bununla birlikte, bunlar tamamen farklı iki türdür - İrlanda yosunu (carrageen) alglere aittir ve okyanusta yetişir.
İzlanda yosun uygulaması
Bu liken kullanımının en sık görülen vakalarını farklı hastalıklarda ve farklı yaş gruplarında daha ayrıntılı olarak ele alalım.
Çocuklar için
Cetraria'nın şüphesiz avantajı, en küçük hastaların tedavisinde mutlak güvenlik ve toksik olmamadır. Tedaviye başlamadan önce, doktorun izni genellikle gerekli değildir. En sık, liken çocukların solunum hastalıkları, grip, öksürük, rinit kullanılır.
Yüksek asit konsantrasyonları nedeniyle, bitki bazlı ürünler acı bir tada sahiptir, bu nedenle bebekler genellikle ilaç almayı reddederler. 
Hoş olmayan tadı ortadan kaldırmak ve iyileştirici ilacı yararlı bileşenlerle zenginleştirmek için bal veya süt ekleyebilirsiniz.
Bronşit ve tüberküloz ile
Tüberkülozun tedavisinde, cetraria'nın aktif maddesi usnik asittir. Tüberkülozun etken maddesi olan Koch çubukları da dahil olmak üzere gram-pozitif bakterilerin büyümesini önleyebilir.
Ayrıca bronşit tedavisinde aloe ağacı, rezene, propolis tentür, bergamot, mavi siyanoz, sarımsak ve bataklık yabani biberiye kullanılır.
Cetraria'nın bu özelliği 1809'da keşfedildi ve o zamandan beri bu hastalık için öngörülen bir dizi ilaca dahil edildi. Liken ayrıca bronşit tedavisinde de kullanılır.
Bakteri ve virüslerin çoğalmasını engeller, tahriş olmuş mukoza zarlarında zarflama, yatıştırıcı ve yumuşatıcı bir etkiye sahiptir. Balgam çıkarma ve mukus salınımını teşvik eder. Cetraria temelinde öksürük ve bronşit için birçok farmasötik preparat şurup, pastiller ve pastiller şeklinde üretilir. 
zayıflama
Aşırı kilo endokrin bozulmasından kaynaklanıyorsa, cetraria da kurtarmaya gelecek. Metabolizmanın ayarlanması sonucunda tiroid bezinin aktivitesini normalleştirir. Elbette, yüksek derecede obezite ile yalnızca İzlanda yosununa tamamen güvenmemelisiniz.
Bununla birlikte, uygun fiziksel efor, doğru beslenme ve sağlıklı bir yaşam tarzıyla birlikte, centraria bazlı ürünler istenen ağırlık ve şekle ulaşmada yardımcı olabilir. Ekstra kilolar en çok tüketildiğinde jöle veya kaynatma şeklinde tsetrariyu kullanılır.
Potens için
Bakteriyel genez prostatiti ve erkek ürogenital kürenin diğer bakteriyel rahatsızlıkları ile, cetraria da etkinlik gösterir. Potansiyeli döndürmeye yardımcı olur, önleyici bir önlem olarak alınabilir.
Potansiyeldeki artış, zencefil, yaban turpu, kekik, safran, kuşkonmaz, acı biber, kavun, akrep, salyangozu, maydanoz, fındık, calgane kökü, sarımsak, hindistan cevizi, orkide ve goryanka oklarının kullanımından da olumlu yönde etkilenir.
Usnik asit sadece bakterilerin çoğalmasını engellemekle kalmaz, aynı zamanda hastalık sonrası hızlı iyileşmeye katkıda bulunan yara iyileştirici bir etkiye sahiptir. 
Tüm vücut için
Cetraria, hastalıkları önlemek, vücudu güçlendirmek ve iyileştirmek, bağışıklık sistemini geliştirmek ve refahı artırmak için alınabilir. Hafif bir yatıştırıcı etkiye sahiptir, uykusuzluğu ortadan kaldırır, stresle daha etkin bir şekilde başa çıkmanıza yardımcı olur. Bitki alımından sonra, canlılık ve enerji artar.
Hammaddelerin hazırlanması
İlaçların hazırlanması için, yaz başında ve sonbaharın sonunda elle toplanan vücut likenleri kullanılır. Toplamak için, kuru güneşli havayı seçmeniz gerekir, çünkü ıslak hammaddelerin kuruması son derece zordur. Hammaddelerin ayrılması, ölü kısımları, kozalaklı iğneleri, toprağı çıkarması gerekir.
Bu önemli! Liken kum ve toprakla kirlenmiş olsa bile yıkanamaz! Kirlenme bir bezle yavaşça temizlenmelidir.
Kurutma için, temiz bir bez hazırlamanız, ham maddeyi ince bir tabaka halinde yaymanız ve iyi hava sirkülasyonu olan kuru bir yerde bırakmanız gerekir. Açık güneş ışığında kuruma önerilmemektedir, çünkü faydalı bileşenlerin bir kısmı tahrip olabilir. 
Kuruduktan sonra, bitmiş hammaddenin ahşap, cam kaplarda paketlenmesi gerekir, ayrıca yoğun kumaş torbalar da kullanabilirsiniz. İş parçasını kuru karanlık bir yerde saklarsanız, raf ömrü 2 yıl olacaktır.
Zarar ve yan etkiler
Tsetrariya, pratikte yan etkilere neden olmayan ve vücuda zarar vermeyen bu birkaç bitkinin listesindedir. Liken bazlı ürünler çocuk doğurma, emzirme döneminde ve çocukluk döneminde bile alınabilir. Ancak, kullanmadan önce doktora danışmanız gerekir.
Cetraria'yı uzun süre alırsanız, dozu aşarsanız, sindirim sorunlarına, karaciğer ağrısına neden olabilirsiniz. Bu durumda, resepsiyon acilen durdurulmalı ve bir doktora danışılmalıdır.
Kontrendikasyonlar
Bu bitki iki önemli kontrendikasyona sahiptir: bireysel reaksiyon ve otoimmün hastalıkların varlığı (lupus, vaskülit, tip I diyabet ve diğerleri). 
İzlanda yosunu nasıl alınır
Cetraria eczaneden çeşitli farmakolojik formlarda satın alınabilir. Bu nedenle, şurup ("Herbion", "Iceland moss", "Pektolvan"), pastiller, tabletler, merhemler ve hatta ıslah ve dış kullanım için tozlar ("Sodyum usninat") şeklinde ilaçlar vardır.
Ancak, ürünleri her zaman bitki bazında kendi başlarına hazırlayabilirsiniz. Daha sonra, yosun bazlı ilaçların hazırlanmasında ve uygulanmasında kullanılan ana yöntemleri ele alıyoruz.
kaynatma
Yemek pişirmek için ihtiyacınız olacak:
- 1 yemek kaşığı. l. hammaddeler;
- 500 ml su.
Su kaynatılmalı, kuru hammadde ilave edilmeli ve 5 dakika kaynatılmalı, ardından soğutularak süzülmelidir. Toplam dozaj aşağıdaki gibidir: gün boyunca 3-5 çorba kaşığı et suyu iç. 
Endikasyonları yukarıdaki hastalıkların, obezitenin ve cilt lezyonlarının tümüdür. Harici kullanım için, kaynatma sırasında su miktarını 250 ml'ye düşürebilirsiniz.
demleme
İnfüzyon hazırlarken kaynar su kullanabilirsiniz veya karışımı kaynatmadan ısıtın. İnfüzyon hazırlamak için:
- 4 yemek kaşığı. l. hammaddeler;
- 500 ml su.
Karışım soğuk suya dökülmeli, kaynatılmalıdır ve hemen çıkarılmalıdır. Alet 15 dakika demlenir ve süzülür. Gün boyunca 5 çorba kaşığı infüzyon yemelisiniz. Ayrıca kuru hammaddeleri sıcak suyla dökün (kaynar suyla değil! Sıcaklık yaklaşık 90 ° C olmalıdır).
Bu araç, sindirim sistemi ve solunum sistemi rahatsızlıklarına yardımcı olur, sakinleştirir ve rahatlatır, vücudu susturur ve bağışıklığı arttırır. Mağaza kaynatma ve infüzyon bir gün boyunca buzdolabında olmalıdır. 
Bu önemli! Soğuduktan sonra, tsetrarii bazlı et suları ve infüzyonların jelatinli bir tutarlılık kazandıklarını, bundan korkmadıklarını düşünün, bu merkezcilin kompozisyonunda birçok nişastalı madde olduğundan, bu tamamen normal bir işlemdir.
çay
Çay yapmak için:
- 2 çay kaşığı. tsetrarii;
- 200-250 ml su.
Hammaddeler soğuk suya, düşük ateşte dökülmeli, kaynatılmalı, kapatılmalı ve soğutulmalıdır. Bu araç öksürük, bronşit, soğuk algınlığı için yararlıdır. Gün boyunca, bu içeceğin 3 kadehine kadar sürebilir.
Verbena officinalis, siyah gecelikler, kimyon, beyaz marn, saksafon, sabuntaşı, kateter, İsveçli, hatmi ve sarmaşık öksürükten kurtulmanıza yardımcı olacaktır.
Tadı yumuşatmak için su yerine süt kullanabilir veya bitmiş içeceğe bal ekleyebilirsiniz. Her zaman taze bir içecek hazırlamak için tavsiye edilir. Öksürük krizlerini hafifletmek için eşit kısımlarda tsetrarii ve hint ayağı karışımı hazırlayabilirsiniz. 
Bu ilacı sabah içerseniz, yemekten önce, gece boyunca biriken balgamların geçmesi çok daha kolay olacaktır.
Çeşitli rahatsızlıklar için diğer çay varyasyonları (tüm bileşenler eşit kısımlarda karıştırılır):
- Boğmaca: tsetrariya ve kekik;
- iktidarsızlık: tsetrariya, keten yonca, orkide erkek;
- eklem ağrıları olan: tsetrariya, melissa, ıhlamur, huş ağacı ve yonca;
- midede iltihaplanma: tsetrariya ve keten tohumu.
merhem
Tsetrarii merhem bulaşıcı yaralar, kesikler ve yanıklar, kaynar, akne, döküntü ve dermatit tedavisinde kullanılır. Hazırlanmak için yapmanız gerekenler:
- 100 g petrol jölesi;
- 2 yemek kaşığı. l. toz halinde ham maddeler (eczaneden satın alınabilir)
Malzemeler karıştırılır ve 5 saat boyunca bir su banyosuna yerleştirilir. Hazır mesela İzlanda yosun kreması gibi hazır farmasötik ürünler de kullanabilirsiniz, ancak bu ürünün şifalı ürünler yerine kozmetik etkileri vardır. 
Bu aleti buzdolabında saklayın, etkilenen bölgelere günde 3-4 kez uygulanır.
Öksürük şurubu
Daha önce belirtildiği gibi, soğutulmuş bir formda, İzlanda yosununun infüzyonları ve kaynaşmaları jöle kıvamını kazanır, bu nedenle şurubu hazırlamak için yukarıdaki tarifleri kullanabilirsiniz. Ham madde miktarı arttıkça, sonuç daha kalın olacaktır.
Yetişkinler için, şurup suda pişirilebilir, çocuklar için süt kullanmak daha iyidir. İzlanda yosununa dayalı araçlar nazikçe ve etkili bir şekilde solunum yolu hastalıkları, çeşitli doğa enfeksiyonları ve aynı zamanda tonlama, vücudun hastalıklara karşı direncini güçlendirir ve arttırır.
Hammaddeyi kendiniz hazırlayabilir veya eczaneden uygun bir fiyatla satın alabilirsiniz. Evde çocuklar varsa, tsetrariya kesinlikle vazgeçilmez bir araç olacaktır.
