Acı, ama şifa turpu. Vücut için faydaları, geleneksel tıpta ve kozmetikte kullanımı, kontrendikasyonları

İnsanlar derdi ki: "Turp biliyorlar." Aslında turp acı bir sebze olmasına rağmen, birçok avantajı var! Kök dengeli bir kimyasal bileşime sahip olabilir. Kök ürününün faydalı özelliklerinin, farklı nitelikteki hastalıkları tedavi ettiği bilinmektedir.

Bu makaleyi okuduktan sonra, turpun faydalı özelliklerini, kullanımının kontrendikasyonlarını ve endikasyonlarını ve ayrıca kullanımıyla ilgili mucizevi tarifleri öğreneceksiniz. Ve tabii ki, yararlı ipuçları olmadan değil!

Kimyasal bileşimi

Kırmızı ve diğer sebzelerin sağlığa yararları

Çocuklar için faydalı mı?

Sebzelerin pek çok faydalı özelliği var!

• Yeşil turptaki demir ve kalsiyum içeriği nedeniyle dişlerin ve kemiklerin güçlenmesine yardımcı olur.
• Bir çocuk bu çeşitliliği seviyorsa, bağışıklık sisteminin iyi bir koruma altında olduğundan emin olun.
• Kara turp iştahı artırır ve antitussif etki yapar.
• Kök ürün huzursuz yaramaz morluklar ve morluklar hafifletir.
• Kırmızı turp, bağırsak çalışmalarının normalize edildiği (cüruflar vücuttan çıkarılır) sayesinde yüksek oranda lif içerir.

Kadınlar için iyi olan nedir?

Kadınlar için kırmızı kökün yararlılığı şöyledir::

• Kırmızı ve siyah turp kabarıklığı giderir, su-tuz dengesini ayarlar.
• Buna ek olarak, sebze cildi yeniler, elastikiyet ve pürüzsüzlük verir; saç ve tırnakların durumu düzelir.
• Kara turp suyu, jinekolojik hastalıkların ortaya çıkmasını önler, restoratif etkiye sahiptir.
• Yeşil turp şekeri düşürür ve diyet için mükemmeldir.
• Moderasyonda, kök mahsul anne sütü üretimini artırabilir.

Erkekler için

• Turp draykon kellik önler ve kepek ortadan kaldırır.
• Ayrıca kök sebzesi kolesterolü uzaklaştırır ve kan damarlarını güçlendirir.
• Kara turp, ürogenital sistem üzerinde, prostatit ile mücadelede olumlu bir etkiye sahiptir.
• Sebze bağırsak fonksiyonlarını iyileştirir ve düzenli olarak siyah turp kullanırsanız, testosteron seviyelerini artırabilirsiniz.
• Kırmızı turp safra kesesini temizler ve taşları eritir.

Olası zarar ve kontrendikasyonlar

Sebzelerin faydalı özellikleri, hiç şüphesiz, uygun beslenmenin tüm sevenler dikkatini çekiyor. Ancak, kullanım için bazı kontrendikasyonları bilmelisiniz.

Turp ne zaman tüketilemez:

1. Gastrit.
2. Kalp hastalığı (son zamanlarda kalp krizi geçirdi).
3. Karaciğer ve böbrek hastalıkları.
4. Duodenum ve mide ülseri. Sebze, mide ve bağırsaktaki mukoza zarlarını olumsuz yönde etkiler ve tahrişlerine neden olur. Bu nedenle 3 yaşın altındaki çocuklar ve mide-bağırsak yolu akut hastalıkları olan kişiler için kesinlikle yasaktır.
   Bu önemli! Unutmayın, sıcak bir sebze ile yemek yemenin mide yanmasına neden olabileceğini unutmayın.
5. Hamilelik: Sebzelerde uterin kan akışını artıran maddeler bulunur. Bu işlem kesintili bir gebeliğe neden olabilir, emzirme döneminde annelerin diyeti turpla paylaşmamaları önerilir (sadece makul miktarlarda). Kök bebekdeki koliklere sebep olur!

Tıbbi özellikleri ve geleneksel tıptaki kullanımları

Turp uzun zamandır çeşitli hastalıkların tedavisinde vazgeçilmez bir araç olarak kabul edilmiştir. Hiç şüphe yok ki ona Sebzelerin Kraliçesi denir. İnsanlar, şefkatle, kök sebzeleri pişirmenin sırlarını korudular; nesiller boyu nesiller boyunca, sevilen tarifleri geçti. Turp sadece ek tedavi sağlar unutmayın. Hastalığın belirtileri ortaya çıkarsa, hemen bir doktora danışın!

Aşağıda kökü önleyebilecek hastalıklar bulunmaktadır.:

• Turpta bol miktarda bulunan askorbik asit sayesinde insanlar bulaşıcı ve bakteriyel hastalıklardan kurtulmuşlardır.
• Turp uçucu uçucu içerir. Bilindiği gibi, biyolojik olarak aktif olan bu maddeler antiseptik bir etkiye sahiptir. Patojen bakteri ve mantar enfeksiyonlarının gelişimini engellerler.
• Bağırsak tıkanıklığı çeken insanlar için, lif içeriği yüksek olan kırmızı turp mükemmeldir. Kaba diyet lifi toksinleri uzaklaştırır, kaslara kan akışını arttırır ve peristalsis'i uyarır.
• Sebze, sırayla ateroskleroz gelişimini önleyen ve kandaki kolesterolü gideren amino asit ve vitaminlerle doludur.
• Turp - değerli bir potasyum kaynağı! Kök sebzesi yemek, sık sık şişkinliğe sahip olanlar için faydalıdır. Bu mineral, sinir ve kardiyovasküler sistemlerin normal çalışmasında rol oynar ve ayrıca kaslara güç verir.
• Vücuttaki taşların varlığında, turp diyetinde vazgeçilmez bir sebze olur. Her şey, kültürün safra-diüretik özelliklerinden kaynaklanmaktadır. Eğer birikintiler büyükse, sebzeleri kötüye kullanmamalısınız. Bir doktora danışın.

Sebzeler kozmetikte nasıl kullanılır?

Kozmetik endüstrisinde, az ya da az, basit ama etkili halk güzelliği tariflerini tercih eder. Kara turp - bu hem kuru hem de yağlı ciltler için uygun olan üründür.

• Sebzenin kimyasal bileşimi iyi dengelenmiş; Hücre gençleşmesinden sorumlu olan C ve B vitaminleri, tırnakların ve saçların görünümünü iyileştirir.
• Askorbik sayesinde, cilt hafifleşir, yüzün tonunu dengeler.
• Düzenli kullanım yağlı parlaklık ve sivilce kaybolmasına katkıda bulunur.

Şaşırdın ama Kökünden bir çok doğal kozmetik ürün al - her türlü yüz ve saç maskesi, losyon, tonik vb.

Uyarı! Turpun kozmetik amaçlı kullanılması cildin tahriş olmasına neden olabilir. Prosedüre başlamadan önce hazırlanan ürünü uygulayın ve cildin reaksiyonuna bakın.

Suyu ve Yağlı Kek Tarifleri

Böbrek taşları ve karaciğerden

Geleneksel tıp, turpun böbreklerdeki ve karaciğerdeki mineral birikimlerini çözdüğü ifadesini uzun zamandır kanıtlamıştır. Atalarımız ayrıca kök suyunun iyileştirici özelliklerini vurguladı. En yaygın tariflerden biri aşağıda verilecektir. İyi çünkü hazırlaması zor değil ve çok fazla miktarda bileşen gerektirmiyor.

Taşlardan siyah turp yapmak için tarif:

1. Yumruları dikkatlice kabuğu ile yıkayın.
2. Suyu sıkın. Ortaya çıkan kek atmaz - o da ihtiyacı olacak.
3. Buzdolabında bir cam kavanozun içinde saklanan meyve suyu. (10 kg turp ~ 3 litre meyve suyu).
4. Pastayı şekersiz balla karıştırırız (1 kg kek başına 300 g bal).
5. Pastayı cam kavanozlara koyun, mümkün olduğunca sıkıca bastırın (aksi takdirde kalıp başlayacaktır).

Pastayı oda sıcaklığında saklayın. Üst katman bozulmaya başlarsa, sadece kaldırın.

Bir yemekten sonra bir kaşık meyve suyu alın, dozu kademeli olarak yarım bardağa yükseltin (her seferinde bir çorba kaşığı ekleyin). İlaç bitene kadar kullanın.

Bu zamana kadar kek zaten ekşi oluyor, bu yüzden balla turp almaya başlıyoruz. Dozaj: 1 ila 3 yemek kaşığı yemekle birlikte. Bütün pastayı yeriz.

Turp suyu ile böbrek ve karaciğer tedavisi hakkında bir video izlemeye davet ediyoruz:

Midede ağrı ile

Turp ve suyu pankreas uyarır. Turp esansiyel yağları mide suyunun salgılanmasını hızlandırır, midede kan dolaşımını artırır.

Yeşil Turp Yemek Tarifi:

1. Turp suyu 1: 4 oranında suyla seyreltilir.
2. Buzdolabında saklanan taze kullanırız.

Yemeklerden önce 0,5 bardak alın, yavaş yavaş günde 2 bardak dozu arttırın.

Kalp rahatsızlıkları için

Turpun, kan basıncını düşürdüğü, güçlü ve baskı yapan ağrıyı önlediği bilinmektedir.

Siyah turp suyu ile kalbinde çukurluğu ağrıları:

1. Kesimin dibinde turpun tepesinde bir oyuk kesilmiş.
2. Yarısını balla doldurun (şekeri değiştirebilirsiniz).
3. Hamur deliği kapatın.
4. Turp, sıcak ısıtılmış bir fırının demir sacına veya fırına (8-12 saat boyunca) yerleştirilir.

Girintide oluşan, ballı bir meyve suyu karışımı, kalpte 0.5 çay kaşığı acı alır.

Öksürük ve bronşit

Turp, bulaşıcı bir hastalığın odaklarını anında yok eden inanılmaz bir sebzedir. Bakteri ve mantarların üremesini önleyen ve nötralize eden madde lizozim içerir. Ve bu doğal şifacıda glikozitler bulunur. Onlar sayesinde, zararlı mikropların vücudu yakalama şansı yok.

Kara turp öksürük tarifi:

1. Orta büyüklükte bir kök sebzesini iyice durulayın.
2. Üstünü çıkarın (atmayın, kapak olur) ve oyuğu kesin.
3. Oraya bir kaşık bal koyun ve meyve suyunun seçimini bekleyin.
4. Bir kapakla örtün ve gece 12 saat boyunca çıkarın.

Günde üç kez şurup alın (tamamen iyileşene kadar).

Dozaj: çay kaşığı.

Bu önemli! Yatmadan önce bardağa bal ekleyin. Turp hızlı bir şekilde vitamin ve besinleri kaybeder unutmayın. Bir bardak şurubu ile raf ömrü üç gündür.

Bronşitin siyah turpla tedavisi ile ilgili videoyu izlemeye davet ediyoruz:

Ne değiştirilebilir?

Baharatlı yiyeceklerin aşığıysanız, fakat nedense turp kullanmanıza izin verilmiyorsa, cesaretiniz kırılmamalıdır! Beyaz bir kafadan mükemmel lahana sapı (tadı hakkında kök ile çakışmaktadır). Ve baharata ihtiyacınız varsa - masada yaban turpu servis yapın veya yemeğe rendelenmiş zencefil ekleyin. Kereviz, turp gibi bir çok kullanışlı özellik içerir. Bu nedenle, bu sebze sağlıklı gıda sevenler için iyi bir alternatif olacaktır.

Ne yazık ki, turp günümüzde nadiren gıdada kullanılıyor. Ve hepsi, çünkü insanlar artık doğayla arkadaş olamazlar ve hediyelerinden zevk alırlar. Sebzelerin faydalı özellikleri, en yakın eczanede bulunan tablet raflarıyla değiştirilir. Birçoğu, turp tadı ve sadece yaygın öksürük şurubu tanıdıkları tarif çeşitlerine bile aşina değil. Bu sebzenin fiyatını bilmek önemlidir! Özellikle sağlıklı ve gerçekten sağlıklı yemek yemek isteyenler.