Taze bir maydanoz ürününü topladıktan sonra, yalnızca bir tane yeşil kullanmakla yetinmeyin. Maydanoz gerçekten zararsız bir bitkidir, yeşillikleri mutfakta bir yer bulacak ve kök pek çok hastalığın tedavisinde yardımcı olabilir.
Bu yazıda neden maydanoz kökünün bu kadar iyileştirici olduğunu, neden ve her aile üyesini memnun etmek için nasıl kullanılacağını açıklayacağız.
Ayrıca maydanoz kökü kullanan geleneksel tıbbın kumbarasındaki hastalıklara karşı etkili tarifler paylaşacağız.
Bu nedir ve ne tür bir kök sistemi vardır?
İki tür maydanoz vardır - kök ve yaprak. Maydanoz kökü kullanmanın tüm inceliklerini öğrenmek isteyenler için en önemli bilgidir, çünkü:
- Kök maydanozunda, kök bir kök sebzesidir. Daha çok tıbbi amaçlar için kullanılır, ancak yemek pişirme içindeki yerini de bulur.
- Yaprak maydanoz kökü yoktur, kökün kendisi dallıdır. Neredeyse hiç kullanılmamış.
Bitkinin fotoğrafı ne?
Ve daha fazla kargaşanın ortaya çıkmaması için, her bir kök sisteminin görünümünden geçelim:
- Kök kök maydanozu silindirik bir şekle sahiptir ve sonunda işaret edilmiştir. Şekil, havuçlara şiddetle benzemektedir, renk beyazımsı ila açık sarı arasında değişmektedir. Et hafif.Yardım! Büyüyen kök maydanozunun yapraklarını çok sık toplayamazsınız, kök gelişimine çok zararlıdır.
- Yaprak maydanoz kökü başlangıçta kalınlaştırılmış ve kuvvetli dallanmıştır. Kökler kalın ve güçlüdür.
Daha sonra fotoğrafta, kök ve maydanoz kökünün nasıl göründüğünü görebilirsiniz.
Farklı amaçlar için hangi çeşitler kullanılabilir?
Daha önce belirtildiği gibi, sadece kök bitki türlerinin kökü pratik öneme sahiptir, bu nedenle bu şifa verici maddeyi kendi elleriyle büyütmek isteyenler, aşağıdaki maydanoz çeşitlerine dikkat etmelidir:
- Olomuntska.
- Doğu.
- Alba.
- Finaller.
- Hasat.
- Günaydın
- Bubka.
- İğneler.
- Lyubasha.
- Doktor.
Bir bitkinin kimyasal bileşimi ve besin değeri (BZHU)
Makul bir şekilde numaralandırmamak için, bitki kökünün faydalı olduğundan daha fazla kuşatmak, işte tüm şüphelileri tam olarak ikna edecek olan kimyasal bileşimi.
100 gram kök başına:
- Kalori - 51 Kcal.
- 1.6 gram protein, 0.8 gram yağ, 10 gram karbonhidrat, 3 gram diyet lifi, 84 gram su, 0.6 gram kül.
- Vitaminler: B grubu, A vitamini, C, E, PP, niasin ve karoten.
- Makrobesinler: 340 mg potasyum, 58 mg kalsiyum, 20 mg magnezyum, 8 mg sodyum, 70 mg fosfor.
- İz elementler: 0.7 mg demir.
- Esansiyel yağlar.
Yarar ve zarar
Her yaşta ve cinsiyet maydanoz kökünün faydalı özelliklerinde kendileri için bir şeyler bulacaktır, bu nedenle sadece kullanmak mümkün değildir, fakat bütün aile için de gereklidir:
Erkekler maydanoz kökü için kullanabilirler:
- Prostatitin önlenmesi ve kontrolü. Maydanoz kökü sayesinde, idrar organlarına kan desteği artar, hormonal arka plan normalleşir.
- Geliştirilmiş libido ve geliştirilmiş potansiyel. Bu, özellikle prostat bezinde durgunluktan kaçınmaya izin verdiği ve gelecekte prostatite yol açabileceği için düşük potens ile önemlidir.
- Apigenin artışları. Bu element bir dizi kas kütlesine katkıda bulunacaktır, bu nedenle daha güçlü bir hedef belirleyenler için vazgeçilmezdir.
Kadınlar için, maydanoz kökü öncelikle şunlar için değerlenir:
- Üriner sistem üzerinde restoratif etki.
- Bu maddeye dayanan çaylar ve kaynaşmalar ağrılı adet görmeyi büyük ölçüde kolaylaştıracak ve dismenore ile mücadelede yardımcı olacaktır.
- Kaynatma süt üretimini teşvik edecek ve emziren annelerde emzirme geliştirmek.
Bu önemli! Hamilelik sırasında maydanoz kökü kullanmayın! Kök, düşüklüğe neden olabilecek rahim kaslarının aktivitesini uyarır.
- Son olarak, fazladan kilo kaybetmeye yardımcı olur.
Maydanoz kökü özellikleri çocuklar ve gençler için daha az kullanışlı değildir.:
- Genç sivilce, sivilce ve yaşlılık lekeleri ile başa çıkmak için yardımcı olacaktır.
- Bağışıklığı arttırır, alerjik rinitle mücadeleye yardımcı olur, toksinleri ve atıkları vücuttan uzaklaştırır.
- İştahı arttırır.
- Böcek sokması yerlerinde yaraların tedavisi.
- Ağız kokusunu giderir.
Maydanoz kökü farklı şekillerde yardımcı olur, ancak herkesi aynı şekilde incitir.
Olası zararı unutma:
- Kökün günlük oranı - 50 gram, eğer onu aşarsanız, o zaman zayıflık, baş ağrısı, mide bulantısı, aşırı heyecan olabilir.
- Maydanoz kökü idrar taşlarının hareketine neden olabilir.
- Kökün özelliklerinden biri - her zaman yolunda olmayabilir hafif bir müshil etkisi.
Kontrendikasyonlar
Maydanoz kökü kullanmanın ve faydalı özelliklerini maksimumda kullanmanın gerekli olduğu durumlarda böyle durumlar vardır ve birçok kontrendikasyonları olanlar da vardır.
Maydanoz kökü kullanımı yasaktır:
- Hamilelik sırasında Düşük yapma tehdidi var.
- 8 aya kadar çocuklar.
- Şiddetli böbrek hastalığından muzdarip (nefrit ve glomerülonefrit).
- Epilepsi.
- Kalsiyum metabolizması bozukluklarından muzdarip.
- Alerjiler ve maydanoz intoleransı ile.
uygulama
Toplamda maydanoz kökü için üç uygulama alanı vardır:
- hastalıkların tedavisi;
- kozmetik;
- Pişirme.
Bu alanlar çok geniştir, bu nedenle herkes aşağıdakilere dikkat etmelidir:
Terapötik amaçlar için
Ne davranır:
- Sistit.
- Böbrek spazmları.
- Prostat bezinin iltihabı.
- Asitliği yüksek gastrit.
- Alerjiler.
- Ağız boşluğu ve mukoza zarının iltihaplanması.
- Sıtma.
- Şişme.
- Sinir sistemi ile ilgili sorunlar.
- Kolit.
Kozmetolojide
- Sivilce, sivilce, yaşlılık lekeleri mücadele.
- Saçı güçlendirin.
- Şişliğin kaldırılması.
- Cilt rengini iyileştirin.
- Cilt elastikiyetinin kaybına karşı savaşın.
Pişirme
- Salatalara ekleyin.
- Çorba yapmak.
- Suyu ekleyin.
- Garnitür olarak kullanılır.
- Atıştırmalıklar yapın.
Güncel GOST ve TU
Devlet, insanların yalnızca kaliteli maydanoz kökü almasını sağlar.. Kök için olduğu kadar yeşillikler için de 1 Temmuz 2018'de kabul edilen bir GOST 34212-2017 vardır. Kök kalitesini belirleyecek teknik şartların yanı sıra teknik koşulları da açıklar. Ve TU ile ne yapmalı? TU artık geçerli değil.
Geleneksel tıpta tıbbi özelliklerin kullanımı
Kökün iyileştirici özellikleri o kadar uzun zamandır bilinmektedir ki bu süre zarfında, yüzlerce ve yüzlerce geleneksel tıp reçeli maydanoz kökü kullanımı ile ortaya çıkmıştır. İşte en ünlüleri:
Sistit ve böbrek krampları için
Suyu hazırlamak için gerekenler:
- 1 büyük veya 4 küçük kök.
- 500 ml su.
hazırlık:
- Cildi köklerden kesin.
- İnce onları doğrayın.
- Suya atın ve kaynatın.
- Kaynattıktan sonra, saatin üçte biri kadar düşük ateşte tutun.
- Elde edilen et suyu 10 saat boyunca ısrar ediyor.
- Bu süreden sonra süzün.
uygulama: Dekoksiyon günde bir kez, aç karnına 200 ml alınır ve alım 3-4 gün sürdürülmelidir.
Uyarı! Bir kaynatma yapmak kumun kaçmasına neden olabilir.
Maydanoz kökü kullanarak sistit için başka bir tarif içeren bilgilendirici bir video izlemeyi öneriyoruz:
prostatit dan
İhtiyaç olacak:
- Küçük bir maydanoz kökü.
- 100 ml su.
hazırlık:
- Köklerini ince ince doğrayın, bir çay kaşığı ile doldurun.
- Suyu kaynatın, ince kıyılmış kökü ekleyin.
- Gece boyunca demlenmeye bırakın.
- Sabah, süzün.
uygulama: Yemeklerden yarım saat boyunca günde 4 kez 15 ml infüzyon alınır. Refahı iyileştirmeye devam etmek için resepsiyon.
Asitli asitli gastritlerden
İhtiyaç olacak:
- Büyüklüğüne bağlı olarak birkaç kök veya 1 çorba kaşığı kuru kök.
- 300 ml su.
hazırlık:
- Taze kökler alınırsa, doğrayın ve 2 yemek kaşığı doldurun.
- Suyu kaynat.
- Köklerini kaynar su ile dökün.
- Yaklaşık iki dakika kısık ateşte tutun.
- Gece boyunca demlenmeye bırakın.
- Sabahları süzün.
uygulama: Her öğünden önce 1 çorba kaşığı kaynatma yapın. Daha iyi hissedene kadar kullanmaya devam edin.
Maydanoz kökünden çok yönlü bir şey bulmak zor. Bu kadar geniş bir yön listesinde kullanım için uygundur, mide, görünüm ve sağlık için destek olabilir.
