Zencefil ve bununla birlikte diğer çaylar öksürük ve soğuk algınlığından kurtulmaya nasıl yardımcı olur?

Zencefil, özelliklerinde benzersiz ve kullanımda çok yönlüdür. Bitki antik çağlardan beri ekili ve vahşi doğada bulunmamakta ve yaygın olarak yemek pişirme, kozmetik, geleneksel tıpta kullanılmaktadır.

Makalede, zencefilin kimyasal bileşimine ve özelliklerine, vücutta hem ham hem de çaydaki kök etki mekanizmalarına bakacağız, tentür ve ayrıca zencefil kökünün çeşitli hastalıklardan size yardımcı olup olmayacağını da keşfedeceğiz. Çay, tentürler, sıkıştırmalar, solumalar için tarifler çalışıyoruz.

Kimyasal bileşim ve özellikleri

Etli kökleri elde etmek için çok yıllık otsu bir bitki yetiştirilir. Zencefil, karmaşık ve zengin kimyasal bileşimi nedeniyle geniş uygulama almıştır. - içinde yaklaşık 400 bileşik var:

1. vitaminler:
   • C ve A
   • Nikotinik asit.
   • kolin.
2. mineraller:
   • Demir.
   • Krom.
   • Magnezyum.
   • Kalsiyum.
   • Sodyum.
   • Potasyum.
   • Manganez.
   • Fosfor.
   • Germanyum.
   • Alüminyum.
   • Silikon.
3. Yağ asitleri:
   • Linoleik.
   • Oleik.
   • Caprylic.
4. Amino asitler - asparajin (sinir sistemi için en önemli maddelerden biri).
5. Uçucu yağlar kozmetolojide vazgeçilmez bir araçtır.
6. Diyet lifi.
7. Zingiberen - karakteristik bir koku kaynağıdır.
8. Gingerol yanma tadını belirleyen reçineli bir maddedir.

Vücutta etki mekanizmaları

Soğuk algınlığı ve viral hastalıklar mevsiminde, zencefil bir immünomodülatör olarak kullanılır. - Korunması için vitamin enerjisi. Kullanırken vücuda ne olur?

Ham kök

Ağrılı koşulların başında bir parça saf kök çiğneyin. Aynı zamanda, esansiyel yağ, boğazda ve burunda iltihabı hafifleterek yoğun baş ağrısını azaltır. Suyu mide bulantısını hafifletir.

demleme

İçeceğe eklenen birkaç damla, ılık ve ılıman soğuk algınlığının azaltılmasına yardımcı olacaktır. Sıkıştırmak veya alkolün ovulması, göğüs ağrısını azaltır, ısınır.

çay

Bu vitamin bombası zencefil ilaveli bir içecektir. Vücut yeterli miktarda C vitamini aldığında bağışıklık artar, genel durum kökün viral enfeksiyonun etkilerini ortadan kaldırma, toksinleri bağlama ve eleme kabiliyetinden dolayı iyileşir.

şurup

Tatlı ilaç, çocuklar için iyidir. Zencefil ve antienflamatuar özelliklerin esansiyel yağları nedeniyle solunum yumuşatır ve daha nemli hale gelir.

Zencefil kökü hastalıklara karşı yardımcı olur mu?

Kökü her derde deva olarak düşünmek gerekli değildir ve öksürüğün çeşitli nedenleri için mümkün olan tek rahatlama yöntemi değildir, ancak saldırıların giderilmesine yardımcı olacaktır. Zencefil, bu tür hastalıklardan kurtulmak için kullanılır:

• grip;
• soluk borusu iltihabı;
• bronşit;
• larenjitin;
• tüberküloz;
• boğmaca.

Zencefil, bir antiviral ve antimikrobiyal madde olarak görev yapar. Çayın ve kompreslerin ısınma etkisi krampları ve ağrıyı öksürükten arındırır. C ve B vitaminleri zayıflamış bir vücuda kuvvet verecektir. Balgam seyreltilir ve daha kolay salınır.

Bir kişi bu hastalıklar nedeniyle öksürürse zencefil alması tavsiye edilmez:

• iskemik kalp hastalığı;
• akciğer kanseri;
• anjina pektoris;
• enfarktüs durumu.

Bitkinin kanı inceltme ve kan damarlarının tonunu artırma yönündeki olumlu özelliklerine rağmen, kök, kan basıncındaki tehlikeli artışın nedenidir. Zencefil kullanmak felç veya kalp krizini tetikleyebilir.

Giriş için endikasyonlar

Zencefil hastanın durumunu solunum yolu hastalıkları ile kolaylaştıracakkuru havlayan öksürük gece uyuyamadığında. Virüslerin neden olduğu ıslak bir öksürük durumunda, köklü tıbbi tariflerin kullanılması, balgamı sulandırır ve mukusun solunum yolundan çıkarılmasını iyileştirir. Bitki sigara içen kişinin sabah öksürüğü ve astım atakları ile yardımcı olur.

Kontrendikasyonlar

1. Cildi kızarıklık veya kızarıklık ile yanıt veren kişiler tarafından alınamaz.
2. Alerjik bir reaksiyon bireysel bir hoşgörüsüzlük olduğunu gösterir.
3. Soğuk algınlığı ile ateş ve ateş yoksa zencefil güvendedir.
4. Bitkinin ısınma etkisi, kalbin çalışmasındaki rahatsızlıkları, beyin kanamasına neden olabilir.
5. Karaciğer ve gastrik sistem hastalıkları kökünden ilaç almaya dikkat eder.
6. Uyarıcı etki, eğer varsa taşların safra kanalları boyunca hareket etmesine neden olabilir.
7. Gebeliğin ikinci yarısı, tıbbi hammaddelerle tedaviyi reddetmek için bir nedendir. Zencefil sinir sistemini uyarır, dinlendirici bir uykuya müdahale eder ve kan basıncında bir artışa neden olur. Bütün bunlar bir kadın ve gelecekteki bir çocuk için istenmez.

Doğru demlemek nasıl: sağlık için tarifler

Hızlı ve tam iyileşme için, soğuk ılımlı gözükse bile, bir doktora danışmanız önemlidir.ve öksürmek çok can sıkıcı değildir. Yalnızca bir doktor danışması doğru cevabı verecektir - zencefil kullanmak uygun mudur ve bitkisel hammaddelerin mümkün olan en iyi şekilde size nasıl yardımcı olacağı konusunda.

Kuru havlayan öksürük

Bol içkiler boğaz ağrısını yumuşatır ve rahatlatır. Tarifindeki zencefil balgamın seyreltilmesine katkıda bulunur.

Ballı ve limonlu çocuklar

Süt içmeyen bebekler için uygundur. Tatlı ekşi içecek bozulmaya karşı uyarır:

1. Soyulmuş zencefil kökü ince bir rende üzerine sürülür.
2. Yarım limonun suyunu sıkın.
3. 1 çay kaşığı karıştırın. 1 çay kaşığı ile zencefil kütlesi. limon suyu
4. Yaklaşık 30 dakika ısrar edin.
5. Yarım bardak kaynar su dökün.
6. Soğutulmuş infüzyonda 1 saat ekleyin. l. bal.
7. Her yarım saatte bir 1 çay kaşığı alın.

Rezene ile infüzyon

1. Zencefil ince ovuşturdu.
2. 1 yemek kaşığı. l. rezene tohumları yıkanır ve köke bağlanır.
3. Bir bardak kaynar su kütlesini dökün.
4. 2 saat kadar ısrar ediyorlar.
5. Her saat bir kaç yudum al.
6. Çocuklar şeker ekler tatlım.

Yetişkinler için soğuk algınlığı alkollü versiyonu

1. Küçük kalın duvarlı bir kazan içine 250 gr kuru kırmızı şarabı dökün.
2. İnce zencefilli şeritler ekleyin - yarım parmağınızla yeterli parça.
3. 1 mandalina suyu bir tencereye sıkılır ve bütün meyve aynı yere konur.
4. Çeyrek armut atın.
5. Bir kaşık kuru üzüm, bir tutam hindistan cevizi ve bir karanfil ekleyin.
6. İlk kaynama belirtisinde kazandan kazanı çıkarın.
7. Hafifçe soğutulmuş bir sıvıda bir kaşık bal karıştırın.

Islak öksürük

Durgun balgam pıhtıları sürekli uzun süreli öksürük nöbetlerine işkence edebilir. Basit tarifleri çıkarmaya yardımcı olurlar.

Sütlü bebek

Süt seven bebekler için sümüğün inceltilmesinin iyi bir yolu:

1. Bir bardak süt ısıtın.
2. Kuru zencefil kökü tozu yarım yemek kaşığı iyice sulandırın.
3. Hafifçe soğutulmuş bir içeceğe bir kaşık bal, bir tutam zerdeçal ekleyin.
4. Gün boyunca bebeğe 2-3 bardak ılık içecek verilir.
5. İlacı aldıktan sonra, bebek sarılır ve 30 dakika boyunca hareketsiz bir şekilde yatmaya zorlanır.

sıkıştırmak

İşlem yapmadan önce cilt yağlanır:

1. Taze kök rendelenir ve bir su banyosunda hafifçe ısıtılır.
2. Sıcak bir kütle ince bir tabaka halinde eşit bir şekilde bir bandaj üzerine uygulanır.
3. Göğüs üzerine koyun, 15-20 dakika bekleyin.

banyo

Sıcak ayak banyoları yapıldığında suya zencefil infüzyonu eklenir. Kökünden ya da taze rendelenmiş zencefilden kuru toz kaynar suyla dökülür ve 15-20 dakika demlendirilir. Bir bardak su için 1 yemek kaşığı. l. zencefil.

Bacakları ısıtmak kas ağrısını giderir, kan dolaşımını arttırır. Yetişkinlere yönelik yöntemler Durumu hafifletmek için kaynamış su ve sıcak çay kullanılırken özen gösterilmelidir.

soluk alma

Zencefil kökü rendelenir ve kaynar su dökün. Sıvının üzerinden buhar geçirin ve kafasını bir havluyla örtün.

Suya 0,5 çay kaşığı ekleyebilirsiniz. kabartma tozu, buharlaşma artacak ve boğaz ağrısını yumuşatır.

Çay seçenekleri

Çay günde 3 defa sıcak olarak içilir ve ardından ısı sarılır. Tat vermek için bal veya şeker eklenir. Zencefil içmek basitçe hazırlanır - birkaç parça soyulmuş kök bir bardak kaynar su dökün. 15-20 dakika ısrar et.

• Tarçınlı Bir çubuk tarçın çubuğu, bir avuç çam fıstığı ve dilimlenmiş zencefil, bir litre kaynamış su ile doldurulur. Bir su banyosunda, içecek yaklaşık yarım saat kaynatılır, sonra süzülür, ılık bir sıvıya bir kaşık bal eklenir.
• Melissa ile. Bir bardak kaynar suya bir kaşık kuru limon otu ve ince kıyılmış kök parçası alın. Çay 15-20 dakika ısrar, süzün, bir dilim limon tadı ekleyin, tatlım.

Bronşit ile

Gece bronş öksürüğü işkence, uykuya dalmasına izin vermez, kişiyi tüketir. Halk ilaçları saldırıları ortadan kaldırmaya yardımcı olur.

Çocuk için

Güzel kokulu şurup 1 tatlı kaşığı alır. günde birkaç kez. Balgamın ayrılmasını kolaylaştırır, sulandırır.

1. Bir bardak sıcak suda, yarım bardak şeker seyreltilir.
2. Kıyılmış kökünden sıkılmış bir kaşık zencefil suyu ekleyin.
3. Karışım, kalın olana kadar düşük ısıda kaynatılır.
4. Ocaktan çıkarmadan önce bir tutam hindistan cevizi ve safran ekleyin.

Yetişkinler için tarifler

Votkadaki tentür, boğmaca öksürüğü olan bronşiyal astımda kullanılır. 1 çay kaşığı alın. Yemeklerden önce günde 2 kez.

1. 200 g taze zencefil rendesi.
2. 0,5 litre votka dökün.
3. 2 hafta boyunca ılık ve karanlık bir yerde ısrar ederek ara sıra sallayın.
4. Filtre, zencefil sıkma, tadı bal ekleyin.

Soğan ilacı

Kolay pişirme: 1 yemek kaşığı. l. Soğan suyu bir tutam kuru tozla karıştırılır. İlaç 0.5 çay kaşığı alınır. günde birkaç kez.

Yan etkileri

Zencefil sindirim üzerinde iyi bir etkiye sahiptir, metabolizmayı normalleştirir. Bu nedenle, tedavi sırasında küçük bir kilo kaybı normaldir. Birçok kadın özel "zencefil" diyetlerine fazladan ağırlık vererek iyi sonuçlar alır.

Zencefil - vitamin ve besin deposu. Bu nedenle, sadece tedavi için değil, aynı zamanda sezon dışı hastalıkların önlenmesinde de kullanılır. Kullanım kurallarının farkında olmalı, çocuğu tedavi etmeyi planlıyorsanız bir çocuk doktoruna danışmayı unutmayın.