Biber çok sayıda faydalı vitamin içeren bir sebzedir. Ham yenir, çeşitli salatalara eklenir, eklenir, haşlanır, pişirilir ve doldurulur. Bu kültürde iyot, magnezyum, potasyum ve insan vücudu için yararlı olan diğer mineraller vardır. Bazı nedenlerden dolayı tatlı biber Bulgarca olarak adlandırılıyor, ancak Orta Amerika'nın doğduğu yer olarak kabul edildiğinden bu ifade doğru değil.
Devamını OkuÇok az insan yaz, güneş, taze meyve ve sebzelerden memnun değil. Sonuçta, çocukluğumuzdan beri, her birimize tarımsal meyvelerin vücudumuz için son derece yararlı olduğu söylendi. Her meyve veya sebzenin kendine ait vitamin ve mineral grubu vardır. Bu nedenle, kışın soğuk ve beriberi sonrasında vücudun tamamen iyileşmesi için, bu ürünleri diyetinize eklemeniz gerekir. Devamını Oku
Copyright © 2024