Rezene kullanımı, anne şeklinde, çay şeklinde içilmesi de dahil olmak üzere faydalı mıdır? Kullanım önerileri

Anne olan her kadın “dereotu suyunun” bir çocuğu şişkin ve ağrılı kolikten kurtarmaya yardımcı olduğunu bilir. Ancak rezenenin diğer faydalı özellikleri herkes tarafından bilinmemektedir.

Rezene, sağlıklı anason aromalı çayın hazırlandığı tatlı bir şifalı dereotu olup, bu bitki emziren bir kadın ve bebeği için çok sayıda faydalı özelliğe sahip olduğundan, emziren anneler için bir çay bileşenidir. Bu makalede, rezenenin kullanımı, tıpta kullanımı, kozmetik ve yemek pişirme konularında ele alınacaktır.

Emzirirken rezene etmek mümkün mü?

Emzirme teşvik etmek için bir kadın rezene ile çay içmek ve hatta ihtiyacı var. Rezene doğumdan hemen sonra kullanılabilir. Pratik olarak zararsızdır, alerjenlere uygulanmaz ve tüm vücut sistemlerinde faydalı bir etkisi vardır. Emzirme döneminde emziren bir kadının beslenmesini çeşitlendirmek için iyi bir seçenektir.

Meyve yemenin faydası nedir?

Anne sütü miktarını arttırmak için "tıbbi dereotu" nin uyarıcı etkisi birçok çalışma ile kanıtlanmıştır. Rezeneden elde edilen tohumlar, meyveler, kuru ekstrakt, ot ve uçucu yağ faydalı özelliklere sahiptir. Bir kadın sürekli bu bitki ile çay içerse, o zaman anne sütüne girdiğinde, bebeğin sinir ve bağışıklık sistemleri üzerinde yararlı bir etkisi vardır. Çocuklar sakinleşiyor, çok heyecanlı değil.

HB ile rezene almak için endikasyonlar:

• Bir kadında yetersiz süt üretimi durumunda emzirmeyi teşvik etmek gerekir ve anne sütünü yararlı maddelerle doyurur.
• Metabolik süreçleri normalleştirmek için kullanılır.
• Emzirme döneminde memedeki durgunluk ve iltihapların önlenmesi ve tedavisinde kullanılır.
• Mastitis, mastopati tedavisinde kullanılır.
• Bebeğin beslenmesini kolaylaştırmaya yardımcı olur.
• Şişkinliği azaltmak, bağırsak kolikasını yok etmek ve sindirim sisteminin çalışmasını iyileştirmek için kullanılır.
• Aşırı uyarımı ve kaygıyı hafifletmek, strese dayanıklılığı arttırmak, emziren kadınlar için de önemli olan sakinleştirici olarak kullanılır.
• Soğuk algınlığı önleme aracı olarak hizmet eder, bağışıklık sistemini güçlendirir.

Bitki haklı olarak evrensel bir şifacı olarak kabul edilebilir. Rezene çayı ayrıca biliyer ürolitiazis, kronik pankreatit, sistit, piyelonefrit, konjonktivit, üst solunum yolu hastalıkları, stomatit, uykusuzluk, alkol ve nikotin toksinleri ile zehirlenmesi olanlara yardımcı olacaktır.

Bir bitkinin faydalı özellikleri kimyasal bileşimi ile belirlenir:

1. 100 gr. Besin değeri:
   • Kalori: 345 kcal.
   • Protein: 15.8 g.
   • Yağ: 14.87 gram.
   • Karbonhidrat: 12,49 gr.
   • Diyet lifi: 39.8 gram.
   • Küller: 8,22 gr.
   • Su: 8,81 gram.
   • Doymuş yağ asitleri: 0.48 g.
   • Değiştirilebilir amino asitler: 9,117 gr.
   • Esansiyel amino asitler: 6.178 g.
   • Omega 9: 9,91 gr.
   • Omega-6: 1,69 gr.
   • Stiren: 0,066 gr.
2. Vitaminler içerir:
   • Retinol (Vit. A) 7 mcg.
   • Tiamin (Vit. B1) 0.408 mg.
   • Riboflavin (Vit. B2) 0.353 mg.
   • Nikotinik asit (Vit. B3, PP) 6.05 mg.
   • Piridoksin (Vit. B6) 0.47 mg.
   • Askorbik asit (Vit. C) 21 mg.
3. Makrobesinler içerir:
   • Kalsiyum: 1196 mg.
   • Magnezyum: 385 mg.
   • Sodyum: 88 mg.
   • Potasyum: 1694 mg.
   • Fosfor: 487 mg.
4. İz elementleri içerir:
   • Demir: 18.54 mg.
   • Çinko: 3.7 mg.
   • Bakır: 1067 mcg.
   • Manganez: 6.533 mg.

Zarar verebilir mi?

Bu önemli! Kontrendikasyonlar: mutlak kontrendikasyon bireysel hoşgörüsüzlüktür.

kısıtlamalar:

• Choreetic, diüretik ve müshil etkileri olduğu için ishal ve hazımsızlık tavsiye edilmediğinde.
• Rezene, antispazmodiktir ve gebeliğin 2-3 trimesterinde kullanımı, düşük yapmayı tetikleyebileceği için istenmeyen bir durumdur.
• Dikkat, aritmi olan kişiler tarafından alınmalıdır.
• Çok miktarda tüketilen rezene kanamaya neden olabilir.
• Rezene kan basıncını düşürdüğü için dikkat hipotoni kullanılmalıdır.
• Epilepsi için çok miktarda kullanılmamalıdır.

Yan etkileri: Nadir durumlarda, alerjik reaksiyonlar, mide ve bağırsak hastalıkları, bulantı, kusma, pul pul dermatit mümkündür.

Tıpta ve kozmetikte uygulama

Cilt için

Furunculosis ve püstüller ile cilt tedavisi için bir kaynatma hazırlanır. Hazırlanması için 2 yemek kaşığı. tohum kaşıkları 400 ml sıcak su döktü. Karışım ateşe verilir ve 40 dakika kaynatılır. Ayrıca 20 ml başına 4-5 damla yağ miktarında krem, tonik, sütü zenginleştirmek için rezene uçucu yağını kullanın. temeller.

Kolik ile

Yutulma ve bağırsak koliklerinden kurtulmak için, çay gerekir, yani 1 çay kaşığı rezene tohumunu 200 ml kaynar su dökün. 30 dakika ısrar et.

Yetişkinlerin yarım bardak içmeleri tavsiye edilir. Çocuklar için 90 ml bitmiş çay 6 bölüme ayrılarak gün boyunca bebeğe verilir.

Selülit karşıtı bir ilaç olarak

Bu amaçlar için, rezene esansiyel yağı kullanılır. Masaj yağı hazırlanması için, baz bazında (bu amaçla herhangi bir bitkisel yağ uygundur: badem, şeftali, zeytin veya kayısı çekirdeği) - 10 ml rezene esansiyel yağı ilave edin - 3-7 damla.

En iyi verimi elde etmek için masaj iki hafta boyunca her gün, daha sonra haftada 2 kez yapılmalıdır.

Saç için

Bu bitkinin esansiyel yağı da saçın görünümünü güçlendirmek, iyileştirmek, iyileştirmek için kullanılır. Yağ, en kurak saçları bile korur ve kepeklenmeyi önler. Bunu yapmak için, şampuanlama sırasında bir şampuan veya bir balsama birkaç damla rezene esansiyel yağı ekleyin.

Yağı saf haliyle ve saça uygulayın. Bu amaçla, bu bitkinin yağının 3-5 damlası tarak üzerine atılmalı ve 5-10 dakika boyunca saçtan taranmalıdır.

Hazımsızlık ile

Demlemek nasıl? Çay yapmak için 1 çorba kaşığı dökün. Rezene kaşığı 150 ml. kaynar su Demlemek ve tohumlar, yapraklar ve meyveler. Yatmadan en geç yarım saat önce içilmelidir.

Öksürük ve nezle hastalıkları

Bunu yapmak için, 3 çay kaşığı kıyılmış rezene yarım saat boyunca bir bardak kaynar su kaynatır ve 1-3 çay kaşığı için balgam söktürücü olarak alınır. günde 4-5 kez kaşık.

Öksürürken, ayrıca rezene esansiyel yağını da kullanabilirsiniz. Bir tatlı kaşığı bal içine 1-2 damla yağ ekleyin ve günde birkaç kez alın.

ayrıca Öksürürken rezene süt çay yapabilirsiniz. Bunun için 2 yemek kaşığı. ezilmiş rezene tohumu kaşık bir bardak sıcak süt demlendi ve 2 saat demlenmeye.

Süt yerine kefir veya ryazhenka kullanabilirsiniz. Bu içecek emzirme, emzirme sırasında durgunluk önlenmesi için yararlı olacaktır.

Soğuk

Ayrıca, soğuk algınlığı durumunda, rezene yağı ile soluma yaparlar. Bunu yapmak için, 10-15 damla esans yağı sıcak suya damlar ve bir havlunun altında buharı solur.

Yemek pişirmede nasıl kullanılır?

Rezene sadece sağlıklı değil aynı zamanda lezzetlidir. Uzun süredir farklı ulusların mutfaklarında “şifalı dereotu” kullanılır. Yeşiller taze olarak tüketilir ve salatalara eklenir. Özellikle tatlı, ekşi-tatlı ve meyve salatalarına uygundur. Bir tutam un ve et suyu ile tereyağında pişirilir.

Salatalık ve domates, lahana turşusu konserve yaparken kaynaklanıyor ve tohumlar kullanılıyor. Kökleri kaynamış ve öğütülmüş olarak yenir. Gıda endüstrisinde, çayı lezzetlendirmek ve ekmek pişirmek için kullanılır. Rezene, domuz eti, balık ve sakatat yemekleri ile servis edilen sosları yapmak için kullanılır.

Bu bitki uzun süredir emziren annelerden sadece iyi yorumlar alır. "Tıbbi dereotu" problemlerle mücadelede ve doğum sonrası iyileşme döneminde ve çocuğun kolikasında bir kurtuluştur. Rezene özellikleri çok çeşitlidir, bu bitki emrinde bir ev olması çok yararlıdır.