Bahçe dereotu, herkes için çeşitli yemeklere hoş kokulu baharatlı bir katkı maddesi olarak bilinir. Birçok insan bu bitkiyi yazın kullanır, aynı zamanda kış mevsiminde insan tüketimi için hazırlar - kuru, dondurur veya tuz dökerler.
Ek olarak, dereotu genellikle tıbbi amaçlar için, örneğin basıncı normalleştirmek için kullanılır. Bu bitki kan basıncını arttırıyor mu, artırmıyor mu? Dereotu, hipotansiyon ve hipertansiyon için nasıl faydalıdır, zarar verebilir? Makaledeki dereotu tohumlarının özelliklerini daha yakından inceleyelim ve bulalım!
Bitki kan basıncını arttırıyor mu veya düşürüyor mu?
Dereotu tedavi edici özelliklerinden biri kan basıncını düşürmektir.
Basınçta hafif ve kısa süreli bir artışla mümkün olan infüzyonları ve kaynaşmaları uygulayın. Hipertansiyon orta veya şiddetli bir şekilde kendini gösterirse, yine de bir doktora danışmalısınız.
Ve bu durumda dereotu, karmaşık tedavinin bir parçası olarak kullanmak daha iyidir. ilaç kullanımı ile birlikte, fizyoterapi ile birlikte egzersiz yapın.
Tohum eylem
Zengin kimyasal bileşimi ve uçucu yağ içeriği bu bitkinin hemen hemen tüm kısımlarına yararlı özellikler verir - yapraklar, gövdeler, tohumlar. Ancak daha sık olarak dereotu (tohum) meyvelerini kullanarak kan basıncını düşürmek amacıyla.
Hipertansiyonlu yeşillerin faydası nedir?
- Dereotu tohumlarının uygulanmasındaki basınç, dereotu içerisindeki aktif maddelerin aşağıdakiler üzerinde olumlu bir etkiye sahip olması nedeniyle azaltılır:
- merkezi sinir sistemi;
- gemiler;
- kalbi.
Damarların genişlemesinden dolayı, kan akışı ve beyin de dahil olmak üzere organlara kan akışı artar. Bu aynı zamanda tüm organların oksijen beslemesini geliştirir.
- Ayrıca, hafif bir yatıştırıcı etki, artan basınçla bir kişinin sağlığını iyileştirmeye, sinirliliği azaltmaya ve uykusuzluğu yenmeye yardımcı olur.
- Hastada ayrıca şişlik varsa, hafif diüretik etkisinden dolayı rezene tohumları kurtarmaya gelir.
- Bitki sadece hipertansiyonla başa çıkmaya yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda sindirim sistemi üzerinde terapötik bir etkiye sahiptir, toksinlerin vücuttan atılmasını sağlar, kan damarlarını ve kalbin kaslarını güçlendirir.
Meyvenin kimyasal bileşimi
Bitkinin kimyasal bileşimi nedeniyle dereotu iyileştirici özellikleri. Böylece, 100 g dereotu tohumu şunları içerir:
- A Vitamini, ER 3 mcg;
- B vitaminleri;
- C vitamini 21 mg;
- PP Vitamini, NE 2.807 mg;
- potasyum 1186 mg;
- kalsiyum 1516 mg;
- 256 mg magnezyum;
- fosfor 277 mg;
- sodyum 20 mg;
- demir 16.33 mg;
- çinko 5.2 mg;
- selenyum, bakır, manganez.
Meyveler ayrıca esansiyel amino asitler bakımından zengindir (arginin, valin, lösin, vb.). Ayrıca yağ asitleri içerir:
- doymuş (laurik, palmitik, miristik ve stearik);
- tekli doymamış (palmitoleik ve oleik, yani mega-9);
- çoklu doymamış (linoleik, linolenik, omega-3 ve omega-6).
Zarar, kısıtlamalar ve kontrendikasyonlar
Ancak bütün faydalarına rağmen, dereotu tohumu kullanırken kontrendikasyonları vardır. Dereotu bireysel hoşgörüsüzlükle kullanamazsınız. Dereotu olan uçucu yağların yüksek miktarda tüketildiği zaman zengin olan bazı bileşenleri:
- kalp çarpıntısı;
- basınç azaltma;
- nefes almada zorluk;
- nevrotik problemler.
Buna göre, esansiyel yağa alerjisi olan dereotu kullanılması yasaktır (bu çok nadir görülür).
Hipotansiyonla içebilir miyim?
Hipotansiyondan muzdarip insanlar, özellikle hamile kadınlar, dereotu tohumunu ilaç olarak kullanmak istenmez.
Şanslar şudur:
- azaltılmış basınç daha da düşük olacaktır;
- uyuşukluk görünecektir;
- enerji eksikliği;
- geçici görme bozukluğu;
- bayılana kadar uzayda koordinasyon kaybı.
Hangi formda tedavi almak için ve ne sıklıkla?
Yüksek tansiyonu normalleştirmek isteyenler için dereotu kullanmanın çeşitli yolları vardır:
- Çay şeklinde. Demlemek nasıl? Bir çay kaşığı tohum bir bardak kaynar su dökün, örtün ve kapağın altında 5-10 dakika bekletin. Demlemeden önce meyveyi doğrayabilir, sonra çay daha doygun hale gelir.
- Toz halinde - Kuru tohumları öğütmek veya toz haline getirmek için öğütülmüş yarım çay kaşığı almak, bol su içmek. Bazen toz, şeker ile seyreltilir.
- Suyu şeklinde - Bir çorba kaşığı tohum için bir bardak kaynar su. Birlikte kaynatın ve 30 dakika beklettikten sonra süzün. Günde beş kez, yemeklerden önce 120 ml alın.
- Başka bir seçenek suyu - Bir litre su ile bir çorba kaşığı dereotu meyvesi dökün ve bir saat kadar kısık ateşte pişirin, bir veya iki saat bekletin ve öğünden bağımsız olarak günde üç kez yarım bardak içilir.
- Yiyecekleri dereotu ve tohumlarını yeterli miktarda yiyebilirsiniz.Böylece aktif maddeler vücudu etkileyebilir.
Her gün kullanmaya izin veriliyor mu?
Refahınıza dikkat etmeniz zorunludur ve kendi kendine tedavi almadan önce doktorunuza danışmanız önerilir. Dereotu ile tedavinin istenmediği kronik hastalıklar olabilir.
Yararları artırmak için ne birleştirmek?
Ve yine de, doktorun reçete ettiği ilaçları, tansiyon tohumlarıyla kan basıncını düşürmek için tamamen değiştirmek gerekmez.
En büyük etki, hipertansiyonun kapsamlı bir tedavisini sağlayacaktır:
- halk ilaçları;
- ilaç tedavisi;
- fizyoterapi ve fizik tedavi.
Yetkili bir doktora danışılması gereklidir.
Bu nedenle, çocukluktan itibaren herkesin bildiği ve masamıza sık sık gelen, ustalıkla kullanılan olağan dereotu, çeşitli sağlık sorunlarına yardımcı olabilir ve sağlık durumumuzu önemli ölçüde iyileştirebilir. Nitrat ve herbisitlerin bulunmadığından emin olmak, kanıtlanmış yerlerde daha iyi yeşillik ve tohum satın alın veya kendiniz büyütün.
