Sabahları sarımsak emmenin insan sağlığına büyük faydalar sağladığı ortaya çıktı. Bu bitkinin iyileştirici özellikleri, kardiyovasküler, sinir ve ürogenital sistemlerin çalışması üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir.
Kendine zarar vermemek ve ondan sadece en iyisini almak için bu bitkinin doğru şekilde nasıl kullanılacağını bilmek önemlidir. Sarımsak emmek oldukça garip bir işlem gibi görünebilir, ancak kesin bir bilginiz varsa, sarımsağı emmenin sağlık için çok iyi olduğu anlaşılır.
Yarar ve zarar
Sarımsak emme yararları:
- Sarımsak kanı ve lenfleri temizler (kan için sarımsak kullanılması, burada okunması).
- Ağız boşluğunu güçlendirir, diş etlerinin kanamasını durdurur.
- Sebzeler aktif olarak gribe ve pek çok soğuğa karşı savaşır, çünkü emildiğinde, allisin salınır ve hücrelerin duvarlarını çözen viral enzimlerin üretimini bloke eder. Özel sarımsak proteinleri sayesinde vücuttaki bulaşıcı süreçleri azaltan daha hızlı antikor üretimi gerçekleşir. Sarımsak soğuk algınlığı için yararları hakkında daha fazla bilgi burada.
- Sarımsak bileşimindeki uçucu yağlar, her türlü parazite karşı mücadelede mükemmel bir araçtır.
- Sarımsak suyu kan basıncının düşmesine ve kan akışının daha aktif olmasına yardımcı olur.
- Sarımsakın emilmesi, kolesterolü düşürür, kan damarlarının plaklarla tıkanmasını önler, kalp üzerindeki yükü azaltmaya yardımcı olur, bu da felç ve kalp krizi geçirme riskini azaltır. Buradaki kardiyovasküler sistem için sarımsak kullanımı hakkında daha fazla bilgi edinin.
Bu üründeki güçlü antioksidanlar, çeşitli kanser türlerini önlemeye yardımcı olur (sarımsakın kansere nasıl yardımcı olduğu hakkında bilgi için bu makaleye bakın).- Sarımsak ayrıca, erkek damarlarını geliştirmek ve sürdürmek için mükemmel bir araç olarak hizmet eder, çünkü kan damarlarını genişletir ve tüm insan organlarına kan akışını arttırır (sarımsak gücü için, burada okuyun).
Bu üründeki güçlü antioksidanlar, çeşitli kanser türlerini önlemeye yardımcı olur (sarımsakın kansere nasıl yardımcı olduğu hakkında bilgi için bu makaleye bakın).Karanfil emmek faydalı olursa, öğrendim.
Sarımsak emme zarar:
- Olası kötü nefes.
- Sarımsak alerjiye neden olabilir.
- Belki hazımsızlık ve hazımsızlık (sarımsakın gastrointestinal sistem üzerindeki etkisi hakkında burada bulunabilir).
- Emme baş ağrısı, dikkatsizlik, karışıklık, yavaş tepki, bulanık düşünme görülebilir.
Endikasyonları ve Kontrendikasyonları
Emici sarımsak, aşağıdaki hastalıklar ve durumlar için endikedir.:
- İştahsızlık ile.
- Kalp ve kan damarlarının hastalıkları.
- Anemi ve düşük hemoglobin ile.
- Kronik bronşit, astım ve tüberküloz ile.
- Böbrek ve mesane hastalıklarında.
- Cilt problemleri için: siphi, akne, akne, vs.
- Fiziksel yorgunluk ve ağır yükler.
- Depresyon ve uykusuzluk ile.
Sarımsak emme için kontrendikasyonları:
- Tiroid beziyle ilgili sorunlarınız varsa.
- Ağız boşluğunda enflamatuar süreçlerde.
- Fazla kilolu olduğu için iştahı arttırır.
- Mide ülseri ve duodenum ülseri, kronik gastrit ve diğer gastrointestinal sistem hastalıkları.
- Bir atağı tetikleyebileceği için epilepsili hastalarda kontrendikedir.
- Kanama artabileceğinden hemoroid için kullanılamaz.
- Hamilelik ve emzirme döneminde tavsiye edilmez.
Sabahları neden önemlidir ve aç karnına mı?
Ne kadar korkutucu olursa olsun, ama keskin bir sebze kullanmak sabahları en iyisidir ve aç karnına. Bakteriler şu anda en savunmasızdır, bu nedenle sarımsakların aç karnına emilmesi en büyük etkiyi sağlar.
Doğal antibiyotik sarımsak etkisi, birçok zararlı enfeksiyon ve parazitin vücudunun temizlenmesine, toksinlerin temizlenmesine, sindirimin iyileştirilmesine yardımcı olacaktır.
Eğer yıl boyunca sarımsak yeme zamanı hakkında konuşursak, bahar mevsiminde eğilmek daha iyidir, çünkü taze genç sebzeler ilkbaharda avitaminoz sırasında ek faydalar getirecek en yüksek vitamin ve mineral içeriğine sahiptir.
Sarımsakları boş mideye emmek yardımcı olur:
- Bağışıklığın güçlendirilmesi (sarımsak ile bağışıklığın güçlendirilmesi üzerine, burada okuyun).
- Tehlikeli bakterileri nötralize edin.
- Sindirim sorunlarını ortadan kaldırın.
- Toksinleri çıkarın.
- Normalize yüksek basınç (burada basınçtan sarımsak kullanımı ile ilgili bulunabilir).
- Hava yolunu temizle.
- İltihabı hafifletmeye yardımcı olun.
- Eklemleri güçlendirin.
- Damarlarda kolesterol plaklarının oluşumunu önlemek.
- Sinir sistemini yatıştırır.
- Parazitler kurtulun (sarımsaklı parazitler nasıl kaldırılır, burada okuyun).
- Bağırsak enfeksiyonlarının gelişimini önler.
Nasıl yapılacağı hakkında adım adım talimatlar.
Doz ve artış
Ağız ve mide mukozasını yakmamak için, ilk günlerde sarımsak dişinin sadece küçük bir kısmının emilimiyle başlamanız gerekir..
- Bir diş sarımsak, küçük parçalar halinde kesilmeli ve ürünün istenen duruma ulaşması için tabağın üzerinde 20-30 dakika bekletilmelidir.
- Sonra birkaç dilim alın, ağzınıza koyun ve tükürük yardımıyla ağzınıza doğru hareket etmeye başlayın.
3 günde bir, 1 parçayı emmek için diş sarımsak sayısını artırabilirsiniz.
Süre karanfil emer
Sarımsakın rezorpsiyonu sırasındaki tükürük büyük miktarda tahsis edilecektir ve korkutulmamalıdır, çünkü bu vücudun normal bir reaksiyonudur. Tükürük tükürmek zorunda değil, yutmak zorunda değilÇünkü, vücut için hepsi faydalı maddeler olacaktır. Sarımsak artıkları olan bir pasta tükürülebilir.
İşlemden rahatsız edici bir koku gelmemesi için doğaüstü hiçbir şeye gerek yoktur. Ondan sonra yemek yiyin, dişlerinizi fırçalayın, birkaç kahve çekirdeği veya bir tutam maydanoz çiğneyin.
Terapötik amaçlar için nasıl başvurulur?
Her gün bütün yıl sarımsak yiyebilirsiniz.
Tüm organizmanın çalışmasını iyileştirmek için, cilt, kan, böbrekler ve bağırsaklar temizlenir, sabahları yaklaşık 2-3 kafa eritmeniz gerekir.
Grip önleme yapıyorsanız veya tıbbi amaçlar için bir sebze kullanıyorsanız, ağzınızdaki sarımsakları emme prosedürü sadece sabahları aç karnına değil, aynı zamanda yatmadan önceki akşamları da yapılmalıdır, böylece tedavi daha da etkili olur.
Sonuç
Sarımsak emmek kuşkusuz tüm insan vücudu için çok faydalıdır.. Günde bu güzel sebzenin sadece birkaç karanfili sizi yıl boyunca daha iyi hissetmenizi sağlayacaktır. Vaktinizi boşa harcamayın ve bu harika ürünü tedavi etmeye başlayın!
