Rezene insan vücudu için yararlı tohum (tohum) nedir?

Geleneksel olmayan tıpta ve bazı hastalıkların halk tedavi yöntemlerinde, rezene tohumları aktif olarak kullanılmaktadır. Genellikle bizim için olağan olan bu bitkinin, genellikle gıdada kullanılan, gerçekten de iyileştirici bir etkisi olup, bu tür tohumların nasıl düzgün bir şekilde kullanılacağı, çocuklar ve hamile kadınlar için bu şekilde işlenmesinin mümkün olup olmadığı - daha detaylı olarak düşünelim.

Kimyasal bileşimi

Bu kokulu baharat bize şunları sağlar:

  • vitaminler - A, B1, B2, B6, B9, C, PP;
  • makro besinler - potasyum, sodyum, magnezyum, fosfor, kalsiyum, vb;
  • eser elementler - demir, manganez, selenyum, bakır;
  • amino asitler - lisin, arginin, treonin, histidin ve diğerleri;
  • fitosteroller;
  • yağ asitleri;
  • sakkaritler;
  • glikozidleri;
  • uçucu;
  • tekli doymamış yağ asitleri;
  • çoklu doymamış yağ asitleri.

Dereotu kompozisyonu, besin değeri ve uygulaması hakkında daha fazla bilgi edinin.

Dereotu tohumu diyet lifi, su, kül, proteinler ve karbonhidratlar içerir. 100 gram tohumun kalori içeriği 304 kcal.

Tıbbi özellikleri

Eşsiz bir faydalı elemanlar seti, rezene tohumlarının vücut üzerinde sahip olduğu muazzam pozitif etkiye neden olur. Bu tür faydalı özelliklere sahipler:

  • terletici ve idrar söktürücü - palmitik ve lorik esansiyel yağ asitlerinin sonucu;
  • magnezyum hidroksit ve sodyum sülfat nedeniyle müshil;
  • yatıştırıcı (sinir sistemini normalleştirir, uykusuzluğu ortadan kaldırır) - B6 vitamini ve fosfor çalışmalarının sonucu;
  • normalleştirme (yüksek kan basıncını azaltmak, kan tüplerini genişletmek, kalp ritmini oluşturmak) - glikozitlerin ve monosakkaritlerin çalışması;
  • bakteri yok edici ve balgam söktürücü (patojenik virüsleri yok eder ve sümüklerin akciğerlerden alınmasını uyarır) - fitoksit ve vitaminler nedeniyle;
  • laktasyon arttırıcı - doymuş asit ve vitaminlerin bir kombinasyonu;
  • uyarıcı (iştah artışı ve hızlı sindirim) - disakkaritler ve tekli doymamış asitler.

İyileştirme özellikleri ve keten tohumu kullanımı hakkında da bilgi edinin.

Ek olarak, dereotu tohumu toksinleri uzaklaştırır, cilt durumunu iyileştirir, adet kramplarını ve menopozu kolaylaştırır. Dereotu tohumunun ilaç formları - çeşitli infüzyonlar, yağlar, kaynatma maddeleri, tabletler ve kremler.

Geleneksel tıpta kullanın

Dereotu sadece pişirme işleminde aktif olarak kullanılmaz - geleneksel tıpta, önde gelen şifa ilaçlarından biridir.

  1. Tohumu yüksek basınçta tüketilir - hipotansif özellikleri nedeniyle dereotu çok yüksek tansiyonu bile düşürebilir.
  2. Bu baharat ayrıca, ürinogenital organların hastalıkları durumunda da vazgeçilmezdir: dereotu tohumu, böbreklerden taşları uzaklaştırır, sistit, üretrit, nefrit, kronik kabızlık ve hatta hemoroitleri ortadan kaldırır.
  3. Çiğnenmiş kurutulmuş dereotu tohumları ile stresi hafifletebilir ve uykusuzluğu ortadan kaldırabilirsiniz - bazen sinirleri yatıştırmak ve ruh halinizi iyileştirmek için dereotu koklamak yeterlidir.
  4. Uyku bozukluğu ve aşırı sinirlilikten muzdarip olan bebekler için, geleneksel şifacılar, yatağın başına yerleştirilmiş dereotu tohumu ile doldurulmuş özel pedler dikmektedir.
  5. Dereotu tohumu infüzyonlarının bağırsak mikroflorası üzerinde olumlu bir etkisi vardır - bunlar yalnızca metabolizma ve yemeğin sindirimini hızlandırmaz, aynı zamanda putrid oluşumunu ve çeşitli parazitleri de yok eder.
  6. Solucanları giderin, şişkinliği ve mide ekşimesini azaltın, düşük asit ve gastrit tedavisi uygulayın.

Baharatlı bitkilerin faydalı özelliklerini okumak ilginç: maydanoz, biberiye, fesleğen, kekik, defne, kekik, tarhun. nane, limon otu, kişniş, roka, adaçayı, mercanköşk, kakule, zira, karanfil, safran, kimyon.

Ayrıca, halk kozmetolojisi dalında da takdir görmektedir - çiller bu bitkinin yardımıyla çıkarılır, cildi beyazlatır ve güçlendirir, saç ve tırnakları güçlendirir.

Video: kırışıklıklar için bir çare olarak dereotu tohumları

Kadınlar için (hamilelik sırasında)

Adet ağrısını hafifletme işlevine ek olarak, dereotu da hamile kadınların vücut üzerinde yararlı bir etkiye sahiptir. Eşsiz bir vitamin kompleksi ve mineral seti sadece bağışıklığı arttırmakla kalmaz, aynı zamanda ilginç bir dönemde çok tehlikeli olan virüs hastalıklarının ortaya çıkmasını da önler. Ek olarak, dereotu kullanımı gelecekteki laktasyon süreçleri üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir - dereotu infüzyonu emzirme sırasında yeterli miktarda süt oluşumuna katkıda bulunacaktır.

Dereotu tohumları yardımıyla gelecekteki anneler şunları yapabilir:

  • mide ve şişkinlik, mide ekşimesi, kabızlık, toksikoz ağırlığını ortadan kaldırmak;
  • iştahı artırmak;
  • şişliği giderin ve cilt durumunu iyileştirin.

Bununla birlikte, bu baharatın hamilelik sırasında aşırı kullanımı zararlı bir etkiye sahip olabilir. İçinde bulunan aktif maddeler, erken uterus kasılmalarına ve düşük riskine yol açabilecek kas kaslarının aktivasyonuna katkıda bulunur. Ayrıca, büyük miktarlarda dereotu tüketmenin yan etkileri mide bulantısı, kusma ve halsizlik olabilir. Hamilelik döneminde, bazı durumlarda dereotu tohumu kullanımı sınırlanabilirse (herhangi bir patoloji varsa), doğum sonrası dönemde bu çimen korkusuzca yenebilir - doğumdan sonra uterus kasları hızlı iyileşmeye ihtiyaç duyar ve dereotu tohumlarının bileşenleri kaslara yardımcı olur sesini al.

Bu önemli! Engelli şiddetli gebeliklerde, az miktarda dereotu bile kullanmak yasaktır.

Çocuklar ve yenidoğanlarda

Dereotu ve rezene tohumlarından elde edilen dereotu suyu, karın şişmesine ve yenidoğan bebeklere karşı en iyi geleneksel tıp yöntemlerinden biridir.

Dereotu, ekimi aksine, rezene yararlı özellikleri hakkında da okuyun.

Kırıntı gastrik sistemi, gıda alımına (anne sütü veya formül) adaptif bir işlem geçirdiğinde, gazların eşlik ettiği bazı değişikliklerden geçer. Bebeğe böyle bir sürede rahatlama ancak bağırsak hareketi veya gazların uzaklaştırılmasını sağlayabilir.

Dereotu Vodichka, yalnızca bağırsak kaslarının spazmlarını azaltmakla kalmaz, aynı zamanda yemek borusu duvarlarındaki basıncı azaltır, kabızlığı giderir ve bağırsak mikroflorasının durumunu iyileştirir. Müshil olma, dereotu tohumuna dayalı bir infüzyon kırıntı dışkısını normalleştirir, ağrıyı hafifletir ve sakinleştirici bir etkiye sahiptir.

Bebek dereotu suyunu saf haliyle kullanmayı reddederse, az miktarda dereotu ilacını anne sütü veya karışımı ile karıştırmanız ve bebeği biberondan içmeniz gerekir.

Erkekler için

Dereotu tohumlarının erkek vücuda yararlı bir etkisi vardır.

  1. Arginin gibi aktif bir dereotu bileşeni, ağır fiziksel efor sonrası yorgunluğu giderir, kas gevşemesini arttırır ve spazmodik ağrıları hafifletir.
  2. Lif, bağırsak florasının normalleşmesini aktif olarak etkiler ve sporcular için önemli bir faktör olan metabolik süreçleri aktive eder.
  3. Dereotu aynı zamanda cinsel alanı da etkiler - potensi arttırır, spermatozoa üretimini uyarır ve hücresel düzeyde kalitelerini arttırır.
  4. Vazodilatör etkisinden dolayı bu baharat, penisin erectal durumunun uzamasına katkıda bulunan aktif penil kan akışını arttırır.
  5. Diüretik etki, erkek vücudunun zararlı toksinlerin kendisini temizlemesine ve kanser hücrelerinin görünümünü ve gelişmesini önlemeye yardımcı olur.
  6. Dereotu otu çiğneme, nefes nefesten kurtulabilirsin.
  7. Dereotu tohumları günlük kullanırsanız, stresten kurtulabilir, bağışıklık ve genel refahı artırabilirsiniz.

Biliyor musun Orta Çağlarda bile, baharatlı dereotu en güçlü afrodizyak olarak kabul edildi ve buna “canlı bitki” dendi.

Zarar ve kontrendikasyonları

Rezene tohumları gibi bu tür bir terapötik bileşen, kullanım dozajının ihlali durumunda, yalnızca olumlu değil, aynı zamanda olumsuz bir etkiye de sahip olabilir. Özellikle dikkatli olunca, rahim kaslarının aşırı gevşemesini önlemek ve düşmeyi tehdit eden bir durum yaratmak için bu baharatı hamile bırakmalısınız.

Bu önemli! Dereotu tohumu kullanmak için hipotansiyon (düşük tansiyon) muzdarip insanlar kategorik olarak Tavsiye edilmez - dereotu basıncı büyük oranda azaltır.

Dereotu tohumlarının veya tohumlarının kaynağını kuru bir şekilde alırken, vücudunuzun reaksiyonunu dikkatlice izleyin - herhangi bir olumsuz semptom varsa (mide bulantısı, baş dönmesi, karın ağrısı, zayıflık, vb.), Almayı bırakın ve muayene için bir doktora danışın. Belki de dereotu bileşimindeki herhangi bir bileşene karşı bireysel hoşgörüsüzlüğünüz vardır.

Hammaddelerin toplanması ve depolanması

Dereotu tohumundan azami faydayı elde etmek için, sadece bu baharattan nasıl ilaç alınacağını değil, aynı zamanda tohumları nasıl depolayacağınızı da bilmeniz gerekir.

Dereotu toplanan tohumları kullanmak en iyisidir. şahsen bahçede yetiştirilen - yani toksinler ve kimyasal zehirler ile işleme tabi tutulmadığından emin olacaksınız.

Büyüyen dereotu için ipuçları: açık alanda ve pencere kenarında, en iyi çeşitleri, hastalıkları ve zararlıları (yaprak bitleri) dikim ve bakım.

Tohumlar yaz sonunda toplanır, Ağustos ortasından önce değil - şu anda saplar zaten şemsiye şeklini alıyor. Bu şemsiye yırtılır ve tohumların kendisi herhangi bir kapta sallanır. Tohumların uzun süreli depolanması için biraz kurutulması tavsiye edilir - bu amaçla, tohumlarla toplanan şemsiye açık havada sakin havada kurutulur, ancak doğrudan güneş ışığında kurutulmaz. Kuru tohumların vakum geçirmez su geçirmez bir torba içinde paketlenmesi gerekir - bu depolama yöntemi kuruluklarını sağlar ve küflerin görünümünü önler.

Tohumları kuru bir yerde, tercihen oda sıcaklığında saklamanız gerekir (böyle bir kütüğü bir mahzende veya soğuk bir balkonda tutarsanız, tohumun ıslanmasına ve bozulmasına neden olacak vakum torbasında yoğuşma olabilir).

Kış dereotu için nasıl hazırlanacağınızı öğrenin.

Arsada dereotu yetiştirilmezseniz, tohumları bahçıvanlar için özel bir dükkandan satın alınabilir. Genellikle, küçük paketler halinde paketlenmiş hali hazırda kurutulmuş halde satılırlar. Ayrıca, dereotu tohumları genellikle pazarda bahçıvanlar satar. Bu durumda, tohum seçerken, tek biçimliliğine dikkat edin: üründeki dalların kabuğu veya kısımlarında herhangi bir safsızlık olmamalıdır.

Bu önemli! Dereotu tohumları eczanelerde satılmaktadır. Bununla birlikte, not: farmakolojik terminolojide, bu kurutulmuş dereotu parçaları meyveler değil, tohumlardır.

Yemek nasıl: tarifleri

Dereotu tohumlarından merhem, krema, çay, infüzyon, kaynatma gibi farklı türlerde ilaçlar üretilir. Ayrıca tıbbi amaçlar için, herhangi bir ısıl işlem gerektirmeyen tohumlar alın: bir kahve değirmeni içinde öğütülür ve suyla boş bir midede tüketilir (bu yöntem mide rahatsızlıklarının tedavisinde etkilidir).

kaynatma

Dereotu tohumlarının kaynaşması, ürogenital sistem hastalıklarının tedavisi için ve ayrıca böbrek taşlarının çıkarılması için bir idrar söktürücü olarak kullanılır. Böyle bir dozaj formu ayrıca gastrit, şişkinlik, kabızlık, kolik ve bağırsak sisteminin diğer rahatsızlıklarında da etkilidir. Dereotu kaynatma stresi azaltır, sinirleri yatıştırır, basıncı normalleştirir. Her durumda, ilaçların hazırlanmasına yönelik dozaj değişebilir, ancak genel olarak kaynatma preparasyonunun özü tek başına kalır.

maddeler:

  • kuru dereotu tohumları;
  • temiz su

hazırlanması:

  1. Belli miktarda kuru tohum az miktarda saf su ile dökülür (çoğunlukla oran aşağıdaki gibidir: bir bardak su için 1 çorba kaşığı tohum).
  2. Gelecekteki kaynatma düşük ateşe verilir, kaynatılır ve 10 dakika kaynatılır.
  3. Sonra sıvı dökülür ve soğutulur - şimdi et suyu kullanıma hazırdır.

Günde üç kez yarım bardak, her zaman aç karnına (yemeklerden yarım saat önce) alınır. Uykusuzluk tedavisi için kaynatma, yatmadan bir saat önce, 50 ml miktarında alınır. Her gün suyu pişirmek tavsiye edilir - serin bir yerde bir günden fazla saklayamazsınız.

demleme

Dereotu tohumu infüzyonu bronşit için balgam söktürücü olarak, laktasyonu artırmak, anjin için ve göz kapağı yorgunluğunu ve gözlerin kızarıklığını gidermek için kullanılır.

maddeler:

  • kuru dereotu tohumu;
  • temiz su;
  • bal, süt (balgam söktürücü ilaçların hazırlanması için).

İnfüzyon, rezene tohumlarının ateşte kaynamaması nedeniyle kaynatmadan farklıdır.

hazırlanması:

  1. Bir çorba kaşığı tohum 1 bardak kaynar su ile doldurulur.
  2. İnfüzyonlu kap bir havlu ile sarılır ve oturması için 2-3 saat boyunca karanlık bir yere yerleştirilir.
  3. Sonra infüzyon süzülür - şimdi tüketilebilir.

Balgam söktürücü hazırlamak için infüzyona 50 ml süt ve 1 tatlı kaşığı sıvı bal eklenir. Bu araç günde 15 defa, yemeklerden 15 dakika önce, 30 ml miktarında kullanılır.

Farklı bal türlerinin faydalı özellikleri hakkında daha fazla bilgi edinin: karabuğday, kestane, akasya, may, tatlı yonca, kolza tohumu, dağ, fatselium, sainfoin.

Göz kapağı yorgunluğunu azaltmak için özel losyonlar kullanılır: pamuk pedleri dereotu infüzyonunda nemlendirilir ve göz kapaklarına 20-30 dakika uygulanır.

Anjin tedavisi için infüzyon aşağıdaki oranlarda yapılır: 300 ml kaynar su başına 1 çay kaşığı tohum. Yarım bardak için günde üç kez alınır. İnfüzyon, 1 günden daha uzun süre serin ve karanlık bir yerde saklanır.

Biliyor musun Dereotu kullanımı ile ilgili en eski bilgiler, eski Mısır parşömenlerinde bulundu. Avrupa'da, bu baharatın ilk sözleri çağımızın V yüzdesine düşüyor - bu nedenle, Bizans sakinleri baharatlarını bu baharatla süslediler ve onu güçlü bir güç kazanma aracı olarak kullandılar.

Yenidoğan için rezene dereotu suyu

Dereotu suyu yenidoğan ve bebeklerde şişkinlik için mükemmel bir çözümdür. Bununla birlikte, böyle bir ilacın hazırlanmasında, bir yetişkin için ilacın hazırlanmasından tamamen farklı bir oran kullanılır: 1 bardak su için sadece 5-8 g tohum.

maddeler:

  • dereotu tohumu - 5 gram (yaklaşık yarım çay kaşığı);
  • temiz su - 1 su bardağı.

hazırlanması:

  1. Dereotu tohumu bir bardak kaynar su ile dökülür.
  2. Ilaç karanlık bir yerde yarım saat bekletilir.
  3. İnfüzyon süzün - ilaç kullanıma hazırdır.

Bebeğe bu ilacı dikkatli bir şekilde vermeniz gerekir - en fazla 1 çay kaşığı. Kırıntıların reaksiyonunu dikkatlice izleyin: Bol miktarda tükürük varsa, sıcaklık arttı - infüzyonu vermeyi bırak ve çocuk doktoruna danış. Çocuk kendini iyi hissediyorsa, dozu 2 çay kaşığı kadar artırabilirsin. Böyle bir ilaç beslenmeden 10 dakika önce günde üç kez verilir.

İnfüzyonun çok soğuk olmadığından emin olun - buzdolabında saklarsanız oda sıcaklığına ısıtın. Dereotu suyu en fazla 24 saat boyunca karanlık bir yerde muhafaza edilmelidir. Dereotu tohumu, geleneksel tıpta en sık kullanılan ve yaygın ilaçlardan biridir. Aktif maddeleri sadece yetişkin organizması üzerinde değil aynı zamanda yeni doğan bebekler ve hamile kadınlar üzerinde de olumlu bir etkiye sahiptir. Optimum günlük dozajın yanı sıra dereotu tohumlarından ilaçların depolanması ve hazırlanmasının kuralları, vücudun kapsamlı bir şekilde geliştirilmesine yardımcı olacaktır: sinir sistemini güçlendirir, mikroflorayı ve genel bağırsak fonksiyonunu iyileştirir, böbrek taşlarından kurtulur, kalbi güçlendirir.