Mucizevi Zencefil: Bal, limon ve diğer bileşenlerin eklenmesiyle kapların temizlenmesi için tarifler

Damarların sağlıklı durumu tüm organizmanın sağlığının anahtarıdır. Yanlış beslenme, yaşam tarzı, stres ve dış etkenler, mikrobiyal, trombotik ve yağlı kitlelerin vasküler duvarlarının kademeli olarak kesilmesine neden olur ve bu da birçok kronik hastalığın gelişmesine yol açar.

Kan damarlarını patolojik plaklardan temizlemenin yollarından biri zencefil bazlı yemekler yemektir. Bir sonucu elde etmek için bu ürün hangi bileşenlerle birleştirilebilir ve olası yan etkileri neler olabilir, makalemizi okuyun.

Etkisi nedir?

Zencefilli kapların temizlenmesi, içerdiği omega-3 ve omega-6 doymamış yağ asitlerinden kaynaklanmaktadır, Kan inceltme için gerekli olan ve hücrelerin oksijenle doyurucu olduğu antioksidan özellikler sergiler. Kan inceltme, kan basıncının normalleşmesi nedeniyle kan damarlarındaki kan pıhtılaşma riskini önemli ölçüde azaltır, bu da hafızayı geliştirmeye ve aterosklerozu önlemeye yardımcı olur.

Aterosklerotik plaklar üzerindeki en güçlü etki, sadece zencefil - gingerolde mevcut olan aktif bir biyolojik maddeye sahiptir. Gingerol, kolesterol moleküllerine (düşük ve çok düşük yoğunluklu lipoproteinler) bağlanır ve daha sonra kan akımıyla çözülen daha küçük bileşiklere parçalanmalarına neden olur.

Aterosklerotik plaklara etkisi

Vücuttaki kolesterol birkaç fraksiyona bölünür: trigliseritler ve lipoproteinler. Lipoproteinler “faydalı” (yüksek yoğunluklu) ve “zararlıdır” (düşük ve çok düşük yoğunluklu).

Zencefilin etkileri, kandaki düşük ve çok düşük yoğunluklu kolesterolün kademeli olarak düşürülmesi, karaciğerdeki oluşumlarında bir azalma ve aterosklerotik plakların yok edilmesi ile kendini gösterir.

Zencefilin etkisi, vasküler duvarların güçlendirilmesiyle tamamlanır çünkü kolesterol plakları sağlıklı damarlarda oluşmaz. Zencefilin en iyi iyileştirici özellikleri ezilmiş formda ve ısıl işlemden sonra kendini gösterir. Önemli bir terapötik etki için, tekrarlanan zencefil kursları yapmak gereklidir.

Kalp üzerindeki etkisi

Kalp ile ilgili olarak, zencefil aşağıdaki özellikleri sergiler:

• Kalp damarlarının korunması.
• Miyokardın güçlendirilmesi.
• Enerji dengesinin restorasyonu.
• Antioksidan etkisi.
• Zencefil kullanımı sonucunda, kalp atışlarında kısa süreli bir artış ile kalbin çalışmalarında bir artış söz konusudur.

Zencefil bileşimindeki bazı maddeler kalbin çalışmasını doğrudan etkileyebilir:

1. K vitamini;
2. magnezyum;
3. çinko;
4. kalsiyum;
5. fosfor.

Hücre duvarlarına gömülürler, enzimlerin rolünü oynarlar ve kalbin hücresel ve enerji dengesini geri kazanırlar.

Zencefil ayrıca, kalp hücrelerinin yüksek enerji dengesini korumalarına yardımcı olan doğal antioksidanlar olan yağda çözünen vitaminler ve selenyum içerir.

Kolesterol temizliği ne sağlar?

Kan damarı duvarlarının ve kanın kolesterol ve plaklardan duvarlarının zamanında temizlenmesi, aşağıdaki hastalıkların ortaya çıkmasını ve şiddetlenmesini önlemenizi sağlar:

• Varisli damarlar.
• Tromboflebit.
• Beyin kan akışının bozulması.
• Miyokard enfarktüsü.
• İskemik kalp hastalığı.
• Hipertansif kalp hastalığı.

Vasküler yatağın bakımı şunlara katkıda bulunur:

1. karaciğer ve böbreklerin normal işleyişi, zengin bir kan arzı ile;
2. kanın oksijen transferini ve tüm organlara verilmesini arttırır;
3. trofik bozuklukların gelişimini önler (trofik ülserler, kangren);
4. bağırsaklarda emilim ve sindirim geliştirir;
5. döviz bakiyesini geri yükler;
6. hafızayı ve dikkati yüksek tutar.

Endikasyonları ve Kontrendikasyonları

Endikasyonları:

• Yüksek kan kolesterolü.
• Sık veya yoğun baş ağrıları, migren.
• Baş ve boyun kaslarının spazmı.
• Serebral dolaşımın ihlali.
• Varisli damarlar.
• Azaltılmış görme ve vasküler etiyolojinin duyulması.
• Azalan hafıza ve dikkat.
• Kronik Yorgunluk Sendromu.

Kontrendikasyonlar:

• Kronik erozif gastrit ve peptik ülser alevlenmesi.
• Gastrointestinal kanama ve polipler.
• Hipertansiyon 3 aşamada.
• Hamilelik ve emzirme
• Febril devletler.
• Bireysel hoşgörüsüzlük.
• Akut dönemde bulaşıcı hastalıklar.

Halk ilaçları tarifleri

Kardiyovasküler sistem hastalıkları durumunda, bir doktora (genel pratisyen veya kardiyolog) danışmanız gerekir. İlaç ve zencefil alma ihtiyacını belirleyecek, ortak kullanımları hakkında önerilerde bulunacak, gerekli muayeneyi yapacak, tedavi koşullarını işaretleyecek ve hastayı dispanser hesabına koyacak.

karışımlar

Limonlu, ballı ve sarımsaklı

maddeler:

• 300 gram zencefil kökü;
• 1 bütün limon;
• 150 gram bal;
• 20 gram taze sarımsak.

Hazırlama Yöntemi:

1. Zencefil ve limon yıkanmış. Limon çukurları kurtulun. Küçük parçalar halinde kesin, karıştırın.
2. Bir karıştırıcıda öğütün veya iki kez kıyın.
3. Karışıma bal ekleyin, 5 dakika boyunca karıştırın.
4. Sarımsakları iyice doğrayın veya ezin, doğrayın, karışıma ekleyin, karıştırın.
5. Hazır karışımı buzdolabında, camları yoğun bir kapakla saklamak için.

Uygulama: içeride, yemek ne olursa olsun, günde 3 defa 1 çorba kaşığı. Kurs 30 gündür.

Malzemelerin faydalı özellikleri ve hazırlama yöntemi hakkında daha fazla bilgi için aşağıdaki videoya bakın:

Bal ile

maddeler:

• 350 gram zencefil kökü;
• 1 bütün limon;
• 200 gram bal.

Hazırlama Yöntemi:

1. Zencefil kökü ve limon durulayın, kiri alın, kemiği limontan çıkarın.
2. Zencefil ve limonu küçük parçalar halinde kesin, bir blenderde ezin.
3. Karışıma bal ekleyin, 3 dakika boyunca iyice karıştırın.
4. Karışımı sıkı bir kapak ile bir cam kaba aktarın.
5. Buzdolabında en fazla 2 ay saklayın.

Uygulama: içeride, sabah, kahvaltıdan 30 dakika önce 2 yemek kaşığı. 20 günlük seyir, 10 günlük aradan sonra parkur tekrarlanabilir.

Cevizli

maddeler:

• 200 gram zencefil kökü.
• 300 gram ceviz.
• 150 gram sıvı bal.
• Tadı limon.

Hazırlama Yöntemi:

1. Zencefili soyun, dilimler halinde kesin, iki kez kıyın.
2. Cevizleri kabuktan ve iç kısımlardan soyun, doğrayın. Kısa süreli kızartma veya mikrodalgada 2 dakika pişirin.
3. Fındıkları zencefille karıştırın, 1 dakika karıştırın.
4. Karışıma bal dökün, karıştırın, tatmak için rendelenmiş limon kabuğunu ekleyin.
5. Karışımı buzdolabına koyun.

Sıkı bir kapağı olan bir cam kapta saklayın.

Uygulama: içeride, günde 5 kereye kadar, yemeklerden yarım saat önce 1 çay kaşığı. Geceleri kullanmayın. Kurs 21 gündür, daha sonra 1 hafta ara ve ikinci bir kurstur.

Zencefil çayı

maddeler:

• 20 gram zencefil kökü;
• 1 litre su;
• Limon, şeker, tarçın tadında.

Hazırlama Yöntemi:

1. Kaynamış su
2. Zencefil yıkayıp rendeleyin veya bir karıştırıcıda öğütün.
3. Suya zencefil ekleyin.
4. Tat vermek için şeker, tarçın tozu, limon ekleyin.
5. 70 dereceye kadar soğutun.

Uygulama: içeride, yemeklerden önce 1 saat 200 ml. Günde en fazla 400 ml. Kurs - 2 hafta.

Kefir kokteyl

maddeler:

• 1 litre% 1 kefir;
• 20 gram tarçın tozu;
• 10 gram taze zencefil.

Hazırlama Yöntemi:

1. Zencefil yıkama, bir karıştırıcıda doğrayın, tarçınla karıştırın.
2. Karışıma 1 litre kefir ekleyin, pürüzsüz hale gelinceye kadar karıştırın.
3. Bir günden fazla saklamayın.

Uygulama: Ağızdan, yemeklerden 250 ml 2 saat sonra, akşam yemeği yerine. Günde en fazla 600 ml kullanın. Kurs 10 gündür.

Zencefil infüzyonu

maddeler:

• 20 gram zencefil kökü;
• 1 litre su;
• tadı şeker, limon.

Hazırlama Yöntemi:

1. Zencefil kökü soyun, rendeleyin.
2. Suyu kaynatın, ocaktan alın.
3. Suya zencefil ekleyin, karıştırın.
4. Ateşi tekrar söndürün, 3 dakika pişirin, kaynatmayın.
5. 2 saat ısrar et.
6. Buzdolabında 3 güne kadar saklayın.

Uygulama: içeride, günde 300 mililitreye kadar, yemeklerden ayrı olarak, 3 doza bölünmüş. Kullanmadan önce ısıtılabilir. İsterseniz şeker ve limon ekleyin.

Muhtemel yan etkiler

1. Ağız ve gastrointestinal sistemdeki mukoza zarının tahrişi, öksürük ile kendini gösterir, tükürük miktarında bir artış, bağırsak hareketliliğini arttırır.
2. Ağızda kısa süreli acılık.
3. Göğüs ve yüz derisinin kızarıklığı.
4. Solunum oranında kısa artış.
5. Bulantı, ishal, kusma.
6. Artan terleme.
7. Kanın pıhtılaşmasında azalma.
8. Kısa süreli ateş.

Zencefil kökü, vasküler ateroskleroza karşı yüksek aktiviteye sahip olan ve aynı zamanda tüm organlarda belirgin iyileştirici özellikler sergileyen eşsiz bir madde olan gingerol içerir.

Zencefil kökü ilavesi ile yiyeceğin sistematik kullanımı, aterosklerotik plakların damarlarını etkin bir şekilde temizler ve vücudu kardiyovasküler sistemin akut ve kronik hastalıklarından korur.