Sarımsak, bu sebzenin yenmesiyle alınan vitamin ve mikro elementler bakımından zengindir.
Sarımsakın iyileştirici bir tentürünü hazırlarken, tüm faydalı maddeler sıvı bir fraksiyona dönüşerek şeklini değiştirir.
Tentür, birçok hastalık için kullanılabilir, ancak uygun şekilde hazırlanması önemlidir. Daha sonra, sarımsak ve limon infüzyonunun ne olduğu, ısrar ve içkinin nasıl kullanılacağı anlatılır.
Yarar ve zarar
Tentenin vücut üzerindeki olumlu etkisi, sarımsak içinde aşağıdaki maddelerin içeriğinin artmasından kaynaklanmaktadır:
- yağ asitleri;
- uçucu yağlar;
- kolin;
- uçucu;
- polisakaritler;
- eser elementler - çinko, iyot, selenyum;
- A, B, C, D ve E gruplarının vitaminleri
Sarımsak tentür birikmiş toksinler ve serbest radikallerin vücuttan kurtulmasına yardımcı olur.
Tedavi, bazı sağlık iyileştirmeleri ile sonuçlanır.:
- Bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi.
- Tüm organ ve sistemlerin çalışmalarını olumlu yönde etkileyen kanın kimyasal bileşiminin geliştirilmesi.
- Parazitlerin sindirim sisteminden çıkarılması.
- Vitamin ve mikro elementlerle doygunluk.
- Bir insanın görünüşünün iyileştirilmesi (cilt, saç, tırnak).
- Hormonal seviyelerin stabilizasyonu.
Ek olarak, sistematik tedavi ile, kişi daha önce sıçrama yapmışsa, kan basıncının normalleşmesi gözlenir.
Çocukluk çağında, hamilelik ve emzirme döneminde kullanılmadan önce, bir uzmana danışmalısınız, çünkü su ile aşılanmış sarımsak küçük olsa da zararlıdır. Bu nedenle, sindirim sistemini olumsuz yönde etkileyerek mide bulantısına veya sandalyenin ihlal edilmesine neden olabilir.
Kontrendikasyonlar
Faydalı özelliklerine rağmen, tentür içeride kontrendikedir.:
- Asitliği yüksek gastrit.
- Mide ve duodenum ülseri.
- Kronik veya akut böbrek ve karaciğer yetmezliği.
- Sinir sisteminin ağır hastalıklarında, örneğin, Parkinson hastalığında.
Ayrıca sarımsak ve tentürün diğer bileşenlerine bireysel hoşgörüsüzlükle tedaviye başlanması tavsiye edilmez.
Pişirme kuralları ve kullanım talimatları
Tenteni hazırlamanız gereken bazı kurallar vardır.mümkün olduğunca etkili hale getirmek için. Ayrıca tedaviye başlamadan önce, istenmeyen etkileri önlemek için dozajı dikkatlice incelemek gerekir.
İlaç yapmak için çeşitli tarifler var.
Basit tarifi
Suda sarımsak tentürünün hazırlanması için gereklidir:
- 1 yemek kaşığı. kıyılmış sarımsak (bir karıştırıcıda rendelenmiş veya kıyılmış);
- 200 ml. su (bir bardak).
Hazırlama yöntemi oldukça basittir: sarımsak ve su tek bir kapta birleştirilmeli, sıkıca bir kapakla örtülmeli ve karanlık bir yerde 14 gün boyunca alınmalıdır. Israr sürecinde, çözelti periyodik olarak çalkalanmalıdır..
Tentür hazır olduğunda, 1 st.l. yatmadan önce. Tedavi süresi 2 haftadır. O zaman vücudunu dinlendirmek için biraz ara vermen gerekiyor.
Viral ve nezle hastalıklarının çoğunu oluşturan sonbahar-ilkbahar döneminde tedavi yapılması daha iyidir.
Su ile doldurulmuş sarımsak tentürü, grip ve ARVI'ya karşı profilaktik olarak kullanılır. Aynı zamanda kan özelliklerini geliştirir ve gücü arttırır. Dezavantajı tatsız bir tattır.
Gemiler için limonlu
Limonla tentür hazırlamak da zor değildir. Ayrıca, bu ilaç öncekinden daha hoş bir tada sahiptir.
Limon ile tentür hazırlamak için gereklidir:
- soyulmuş sarımsak - 200 gr;
- kabuklu limon - 200 gr;
- kaynar su - 0,5 litre.
- Sarımsak ve limon, akan su altında iyice yıkanmalı ve kıyılmalıdır.
- Yulaf ezmesini bir cam kaba aktardıktan sonra, 0.5 litre su dökmek ve iyice karıştırmak gerekir.
- Daha sonra örtün ve 4 gün boyunca soğutun.
- Bu süreden sonra, tentür filtrelenmelidir.
50 ml kabul etmek gereklidir. yemeklerden önce her gün bir kez. Tentür dolaşım sistemindeki bozukluklar için etkilidir.
Sarımsak tentürünün limonlu etkinliği hakkında bir video izlemenizi öneriyoruz:
Soğuk algınlığı için bal ve limon suyu ile
Üç ana malzemenin katılımıyla başka bir tentür hazırlayabilirsiniz:
- sarımsak - 100 g;
- limon suyu - 100 gr;
- bal - 200 gr.
- Sarımsak, rende, blender veya sarımsak presi ile duygusal bir duruma ezilmelidir.
- Bal ekleyin ve iyice karıştırın.
Karışım kullanıma hazır.
Limon suyu, ilacın doğrudan kullanımı ile küçük miktarlarda sıkılmalıdır.
Tam olarak iyileşene kadar soğuk hastalıklar sırasında günde 3 defa kabul edilmesi gerekir. Kabul kuralları - 1 çay kaşığı mantar içine az miktarda limon suyu ekleyin ve yiyin. Ilık su ile tentür içebilirsiniz.
Yan etkileri
Yukarıdaki tedavi yöntemleri etkilidir, ancak bazı yan etkileri vardır. Onların oluşumu zorunlu değildir, ancak tedaviye başlayacak olanlar, önceden varoluşlarını bilmek daha iyidir. İnsanlarda tedavinin herhangi bir aşamasında oluşabilir:
- tentür hafif bir idrar söktürücü etkiye sahip olduğu için sık sık tuvalete çağırarak;
- metabolik süreçlerin hızlandırılması;
- iştah artışı, çünkü sarımsak ve limon gelişimine katkıda bulunur.
bunlar yan etkiler sağlığa çok fazla zarar vermezbu nedenle, görünümleri yanıt veremez. Ancak bir insanda alerjik reaksiyon varsa, hemen ilacı kesmelisiniz. Gerekirse, antihistaminik ilaçlar alabilir. Tıbbi yardım almak sadece ağır vakalar gerektirir, örneğin hayatı tehdit eden anjiyoödem.
Sarımsak tentürü sağlığı iyileştirmek, bağışıklık geliştirmek ve birçok hastalığı iyileştirmek için harika bir yoldur. En önemli şey, doğru hazırlanma tarifini bilmek ve tedavi sürecinde tentürü kötüye kullanmamaktır. Bunun geleneksel tıp kategorisine ait olduğunu anlamalısınız, bu nedenle kapsamlı bir tedavinin parçası olarak kullanmak daha iyidir.